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在开始本篇文章之前大家先来猜一个谜语，席间用它酬宾朋，出门用它来饯行，阵前用它可壮胆，客来用它来洗尘。（打一食物）#健康科普行# 可能很多人都已经猜到了，谜底就是酒。提起酒，很多人已经非常熟悉了，可能屏幕前的你正在品尝着美酒，是我们日常生活中不可缺少的一种物质，当代人工作压力大、应酬时会喝酒，过年过节、走亲访友等社交场合也会喝酒。  打开百度APP看高清图片 有的人爱酒如命，而且对酒上瘾，喜欢在吃饭的时候喝一点白酒，喝完以后觉得身体越来越健康，精神状态变好，那么事实真的如此吗？ 01 吃晚饭时，长期喝点“白酒”的人，身体会怎样？ 今年55岁的李大哥是一位土生土长的山东人，年轻的时候和自己的亲兄弟合伙开了一家家具公司，年轻的时候工作压力大，为了拉到更多的客户几乎每天晚上下班之后都要去喝酒应酬。 近几年来，随着公司业务的稳定，李大哥很少去喝酒应酬了，逐渐交给了手底下的人，但但是养成了每天晚上喝一杯白酒的习惯，如今已经10多年了。 白天去公司转一圈，晚上吃饭的时候喝一杯白酒觉得浑身放松，晚上可以一觉睡到天亮。喝酒伤身，妻子经常劝说他让他早日戒酒，当妻子不让他喝酒时李大哥总会说： “我都喝了这么多年酒了，身体倍棒，你就不要再多管了。”看到李大哥这么坚决，妻子也只好让他继续喝。  但是三个月之前，李大哥早上起床后总感觉身体疲惫乏力，白天走路头晕目眩，在妻子的催促下李大哥去医院做了全身检查，结果发现李大哥的血压、血脂水平偏高，最终被确诊为患有高血压。 通过与医生的进一步交流后才知道，原来长时间饮酒是罪魁祸首，长时间大量酗酒会加速血管老化，弹性变差，身体出现一系列的不良反应，虽然刚开始没有什么不适症状，但是后期身体出现的不适感都是由于酒精造成的。 02 晚饭长时间喝酒，对身体有什么影响？ 血压升高 长时间喝酒会导致血压快速升高，李大哥就是一个典型例子，有些人年纪大了血压水平起伏大，变得不稳定，成为了高血压的潜在人群。如果这时候再长期大量饮酒，血管儿在酒精的不断刺激下导致血压快速升高，心跳速度加快，心脏难以承受巨大的负担，从而出现胸闷气短的感觉。 为了避免血压不受控，给身体健康带来威胁，平时一定要减少对酒精的摄入量，少喝酒或不喝酒可以避免血管受刺激而导致压力增大，血压升高。  诱发肝病 部分人肝脏严重疾病的出现与过量饮酒有关。长时间喝酒这种恶习，在酒精获取过多时肝脏需要加班加点的进行解毒代谢，长此以往已经不堪重负、千疮百孔，无法将新获取的给代谢掉，从而导致肝细胞变性坏死，这就是为什么酗酒者患酒精肝、脂肪肝、肝硬化概率高的原因之一。 要想保持肝功能正常运行，需要早日戒掉酗酒这个坏习惯，通过少喝酒或不喝酒的方式来减少有害物质的获取，否则肝脏这个酒精代谢的主要场所出现功能障碍，健康迟早会遭到严重威胁。  腹泻 喝完酒之后频繁的拉肚子也是身体受损的一大表现。肝功能良好，胆汁可以顺利分泌，肠胃消化正常营养，获取足够的营养物质为身体供能，另外肠胃也不会受到刺激，在功能正常的情况下，消化良好、排便正常。 但是有些人饮酒量多，时间长，消化系统或者肝脏都会受到不同程度的损伤，从而影响消化系统的正常运行，从而诱发腹痛、腹泻等症状。 诱发心脑血管疾病 人喝完酒之后血压水平持续升高，时间长了以后便会患上高血压等疾病，喝酒会导致交感神经出现兴奋，增强心肌收缩，肾素等物质的分泌增加，从而引起血压升高，喝酒是患高血压、高血脂的危险因素之一。 患者不能大量饮酒会严重危害身体健康，加速心脑血管疾病的出现，比如心律失常、冠心病、高血压等疾病，较为严重时对身体的危害还是非常大的，复发率和发病率都比较高，一旦患上心脑血管疾病，身上被人安上了一颗定时炸弹，随时随地会爆炸，所以为了身体健康一定要科学合理的饮酒，早日戒酒最好。  结语：经常喝酒的人身体难免会受到伤害，很多重要的器官会在喝酒以后 受到伤害，如果想要避免肝脏出现问题，血管出现硬化或者胃黏膜受到刺激，最重要的一点是改掉不良习惯，不要经常喝酒。 |
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