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情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加心脏病患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停。 对于心脏病的治疗过程中调整心态的观点，主要是从中医学的角度出发的。因为中医学认为百病生于气，“暴喜伤心，心气涣散”，如果情绪变化幅度过大，极易导致胸闷气短、乏力、心悸等症状出现。比如：过度生气直接导致的一系列反应，类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。综上所述，治疗心脏病的过程中，保持良好的心态对于心脏病患者多么重要。 心态是健康的精神支持，养生贵在养心，养心贵在养德，不论贫富贵贱，高下不相慕，成不骄败不馁，养成一颗平常心。人生苦短，事难求全，不如意事常八九,可与人言无二三。哪怕位居总统国王也未必事事称心如意，我们凡人更何必自己与自己较真。 追名逐利太累，斤斤计较太烦，患得患失太苦，怨天尤人太忙。发怒是用别人的错误惩罚自己，烦恼是用自己的过失折磨自己，后悔是用无奈的往事摧残自己，忧虑是用虚拟的未知惊吓自己。种种不良心态导致机体免疫功能下降，疾病乘虚而入，严重危害健康。 地球照转，日子照过，遇事糊涂些，世事看淡些，开开心心每一天，快快乐乐每一时，不枉人世走一场，有人说累了就睡觉，醒了就微笑就是最简单的总结。 |
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