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一说到甲醛可能大家都会不自觉地联想到装修房子。 因为大多数装修材料当中几乎都含有甲醛成分，所以刚刚装修完的房屋是不能立即入住的，这也是一个常识问题，而日常生活中大多数人也在积极遵守。 有些家庭刚刚装修的房子会通风晾晒2~3个月，然后进行入住，如果实在不着急入住，可以考虑晾晒半年到一年或需要更加安全。 因为晾晒2~3个月无法确保甲醛能够顺利消散，因为有一些居住了多年的房屋当中也可能携带甲醛成分。 
长时间接触甲醛难免就会给人的身体健康造成影响，主要会有以下几个危害。 甲醛的危害1、免疫力下降免疫系统是我们身体中非常重要的一道保护防线，如果免疫系统强大，那么就能够筑起高高的防护围墙，抵挡外界的病毒和细菌进入到人的身体当中。 但是如今越来越多的人形成了不良的行为习惯，或者在季节交替的时候受到某些特殊因素的影响，就会出现免疫力下降的现象。 损伤免疫力的因素有很多，除了这几个常见的原因之外，如果长时间接触甲醛或者是生活在释放甲醛的房子里面也可能会摧毁免疫系统，所以这一点一定要特别注意。 
2、不孕，胎儿畸形等现在的很多年轻小夫妻非常在意备孕和怀孕这件事情，因为有相关研究表明，近几年的收益率与几十年前相比明显下降。 影响受孕率的原因有很多，比如日常饮食生活习惯等等，当然如果经常接触甲醛，同样也可能会影响到受孕几率，对那些已经怀孕的女性朋友来说，长时间呆在甲醛比较浓的环境中甚至会影响到胎宝宝的正常发育，严重的话还可能会造成胎儿畸形的现象，所以这一点也是应该特别注意的。 
3、增加患癌风险癌症一直以来都是严重困扰人体健康的一种身体疾病，甚至现在一些人也存在谈癌色变的现象。 长时间接触甲醛很有可能会增加患上癌症的风险，可能大家也有所了解白血病可能就跟经常接触甲醛有关，而白血病又叫血癌。 所以为了避免严重疾病找上门，希望你能够主动远离甲醛环境。 
如果不想接触甲醛，除了要长时间的晾晒刚装修的房子之外，饮食方面也应该多加注意，因为有些食物当中可能携带甲醛，不妨赶快来了解一下，请别不当回事。 6种“素食”，可能携带甲醛，洗也洗不掉，别再当成宝了袋装金针菇金针菇是我们日常生活中经常吃到的一种菌菇类食物，其味道相对比较不错，而且营养价值高，金针菇的吃法也有很多，比如煲汤用来烧烤或者是烹炒。 金针菇的售卖形式有很多，有散装金针菇也有真空包装的袋装金针菇，可是很多年轻人觉得那种袋装金针菇要更加干净，因此就会刻意挑选这种。 殊不知袋装金针菇的保质期比散装金针菇要更长，除了真空包装的因素之外，可能跟甲醛也有密不可分的联系。 有些商家会把金针菇用甲醛水浸泡之后，再放入袋子中封存起来进行售卖，可以大大延长保质期。 
太过新鲜的娃娃菜娃娃菜应该可以算得上，是我们日常生活中经常吃到的一种食物，比如平时吃火锅或者是麻辣烫的时候，点上一份娃娃菜来吃，也会觉得非常美味。 其实这种生活当中所含的营养物质是相对较为丰富的，只是我们在饭店里看到的娃娃菜非常新鲜，就像是刚刚从地里采摘的一样。 之所以会如此，可能是因为这种娃娃菜经过了甲醛水浸泡，因为娃娃菜的保质期本身比较短，然而用甲醛水浸泡之后，就能够很大程度的延长保质期，降低销售成本。 
无根豆芽豆芽属于平时经常吃到的一种食物，豆芽的吃法有很多，可以用来清炒，也可以当做配菜来吃，受到了人们的喜欢。 有的人购买东西的时候发现有一些无根豆芽，所以也会刻意选择买这种豆芽，觉得无根豆芽吃起来口感要更好。 殊不知豆芽的保质期也是非常短的，而为了延长保质期，很多商家就会喷洒无根剂甚至是甲醛来延长保质期，所以这种无根豆芽看起来美味，实则并没有你想象的那么健康。 
根部腐烂的白菜北方地区的大白菜应该是很多人都爱吃的，因为白菜的保质期相对比较长，正确储存的前提下能够放很长时间，这也是为什么很多东北地区的人一到了冬天就会在家里囤一些大白菜。 但是有人购买白菜的时候，发现根部出现了腐烂的现象，但是其他部位却完好无损，殊不知这也是甲醛的节奏。 因为有些商家在白菜的叶子上喷洒甲醛，让白菜看起来卖相更好，能够卖个好价钱，但是喷上了甲醛之后，白菜的根部就会腐烂发霉，因此这种白菜就算是再便宜也别买。 
颜色不正常的豆腐豆腐属于一种豆制品，其口感相对比较不错，营养价值高，而且吃法有很多，比如麻婆豆腐，小葱拌豆腐还能够用来煲汤。 豆腐是由大豆制作而成，因此其中含有大豆所含的营养物质，比如大豆异黄酮，植物蛋白维生素等等，尝试点豆腐可以给身体补充所需的营养物质，但是人们购买豆腐的时候发现一些颜色不太正常的豆腐。 这种豆腐是不建议购买的，因为其中很有可能会使用了漂白剂或者是添加了甲醛成分，大家买豆腐的时候可以闻一下，如果闻到有明显的刺鼻气味而不是豆香味，就算是再便宜也要远离。 
水发木耳我们平时购买到的木耳一般都是干燥放置的，当然为了图方便，很多地方也会售卖泡发好的木耳，然后用保鲜膜包起来。 这种木耳买回家之后就能够直接食用，完全不需要自行泡发也非常方便，但是这些水发木耳可能已经浸泡了很长时间。 木耳长时间泡发不净会导致营养物质流失，甚至其脉象也会变差，所以为了让这些长时间泡发的木耳，看起来更吸引人，有些商家也会使用甲醛，因此这种木耳也是比较危险的。 
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