刷到一个让人窒息的短视频。 由于上初中的儿子玩手机成绩下降,从学校回到家后的爸爸,竟然脱掉了自己的上衣,还递给儿子一根鞭子,让他来打自己。 理由是: 你变得越来越坏是爸爸的责任! 没教育好你,是我的错,动手! 我来替你挨打!我来替你受这个罪! 一旁的孩子听着这些,吓得不敢说话,一动不动。 爸爸就光着后背趴在那里,还一个劲儿地施压: 快点动手! 现在连我的话都不听了是吗? 反复逼着孩子动手。 有人评论说:子不教父之过,这个父亲真是用心良苦,这样的教育让人心服口服。 然而,从心理学视角看,这样的行为能和「教育」挂钩,绝对是对「教育」一词的侮辱。 这位父亲极端自残的方式,只是为了激起孩子的内疚感和羞耻感,进而让孩子不负重荷,只得乖乖听话。 很多网友留言: 我妈就是这样的。从小到大我必须听她的,有一次我坚决不肯照她说的做,她就发疯一样用头撞玻璃,一边撞一边叫「我怎么还不死!」最后玻璃碎了她一头。这个场景从此成为我噩梦的引子。 一次我鼓足勇气反抗我妈,跟她吵起来,然后锁上门不再听她骂街。等我再出门时,发现她不在了,地上全是带血的卫生纸,当时16岁的我吓得腿都软了,哭着跑出门找她,后来跪在她面前认错。 很多年后我才知道那是她愤怒中磕破了手,然后把血抹在卫生纸上故意吓我的。但是很奏效,从那以后我被她拿捏得死死的,让我朝西我不往东。 这些听上去堪比恐怖片的「教育方式」,在现实生活中,其实并不在少数。 今天,壹心理就和你聊聊:令孩子不堪重负的「自残式教育」。 对自己下狠手的父母,相当于给孩子投毒综艺《不要小看我》中,一个妈妈对待孩子的方式「火」了。 这位妈妈自述是一个「完美主义者」,要求女儿一定要把长长的课文一字不漏地背完。 但事与愿违,无论她怎样发脾气,4岁的孩子就是背不下来。 耗到凌晨一点的时候,妈妈开始放大招: 孩子卡一下壳,妈妈就抽自己一耳光; 孩子一直卡壳,她就一直抽。 面对镜头,她笑着说: 然后我看到,我女儿的表情变得特别的惊恐。 这个妈妈觉得自己的方法奏效了,既没有打孩子,孩子又被「镇」住了,不禁有些得意。 殊不知,「直接打孩子」与「打自己让孩子害怕」,这两者的本质都是暴力,只是表现形式不同罢了。 而「殴打自己、控制孩子」的形式,往往更隐蔽,给孩子的内心造成的冲突也更大。 因为它往往披着各种「对你好」的外衣: 我已经都这么痛苦了,你还要跟我作对吗? 你看,我宁可打自己都不舍得打你! 我宁愿伤害自己都要对你好…… 难以识别。 其实,凡有点育儿常识的父母都知道,「自残」根本解决不了实质问题,因为即使孩子服从,那也是因为外驱的恐惧、压力,而不是内心的意愿、力量。 那为什么有那么多的父母,选择对自己下狠手呢? 我认为有两个原因,供参考。 a. 父母严重缺乏安全感 越缺乏安全感,就越需要掌控点什么。 当父母通过「行之有效」的手段,牢牢地控制住孩子,完全按照自己的来,似乎就可以避免重温曾经失控的焦虑了。 b. 把孩子投射为满足「我」一切期待的神 最近,「未来少女」谷爱凌和她的妈妈,让我们看到了无条件的爱。 相反,对于我们多数人,从小见到的都是「有条件的爱」的样子——如果不能满足父母的期待,就不配被爱。 就像2019年全国花滑成人组冠军安香怡,和母亲张女士。 张女士渴望当「女强人」,可进入外企后,现实却以「螺丝钉」的角色来回应她。 为此她非常痛苦、挫败。 有了女儿安香怡后,她就以「发疯虎妈」的状态逼女儿苦练花滑,「虎」到在冰场打骂年幼的女儿,以至于被其他家长举报。 这类父母,自己还处于婴儿期的全能自恋中,认定自己很完美,只是由于种种外部原因未能超越所有人。 既然我不是一般人,那我生的孩子就一定不能是一般人。 所以,如果孩子在学业、工作、待人接物等等上不够完,就会引起父母的自恋幻灭,打破了父母「我很完美」的自恋幻想。 这时父母就很抓狂暴躁,把怨恨全都倾泻到孩子身上去,让孩子承受父母自恋挫败的暴怒。 但值得注意的是,如果这种暴怒是直接宣泄到孩子头上,对孩子非打即骂,虽然也很糟糕。 但如此一来,孩子很清楚父母是「坏」的角色,内心可以比较坦然地恨父母,也不会有太多内疚。 最可怕的情形是,父母接受不了自己是「坏」的。 所以,干脆狠狠地自我攻击。 这样,既宣泄了对孩子的恨意,成功吓住了孩子; 又没有成为打孩子的坏父母,甚至从「加害者」摇身一变成了「受害者」,堪称道德完人。 可事实上,这和给孩子投毒,别无两样。 他们不仅无法坦然地恨父母,还会攻击自己,心疼给自己投毒的父母。 这会让孩子在心理层面与父母的分离愈加艰难,也成为孩子未来人生的痛苦之源。 「都是因为你,你要为此负责」所谓养育创伤,很少有一朝筑成。 那么,随着父母的「自残」日积月累,有苦难言的孩子,会变成什么模样? 首先,就是自我惩罚。 试想,一个孩子天天看到: 因为我,妈妈狠命抽自己耳光; 因为我,爸爸替我挨鞭子…… 这些侵入性场景,是不是太恐怖了? 慢慢的,他们幼小的心灵中,塞满无法消化的异物。 他们不会觉得父母有错,只会认为自己攻击了最爱的人,心中充满负罪感和亏欠感。 成年后,也不敢过好日子,不敢轻松,更不敢享受。 因为一旦迈出这一步,潜意识中就有一个熟悉哀怨的声音响起: 看,我这么痛苦,都是因为你,你要为我负责。 这样的孩子,长大后也习惯为他人的情绪负责,时常陷入「我必须完美/我必须解决问题」的巨大焦虑中。 然后,是容易走入危险关系。 我一个大学同学,毕业后「遇人不淑」。 男生追她时很热烈,也很殷勤。 但随着交往加深,她渐渐发现对方的性格偏执,且有自虐倾向。 平时只要有不顺着他的情况,他就会一两天不吃饭不喝水,甚至发烧呕吐也不去医院,必须我同学彻底地认错道歉、痛哭流涕地求饶才行。 次数多了,同学受不了便提出分手,但此时对方的自残行为也升级了——扇自己耳光,拿头撞墙,割腕,往车水马龙的大街上冲等等…… 很明显,就是想吓住女方,从而不得不配合自己的意志。 事实证明,他得逞了。 更可悲的点在于,我这个同学从小就被父母如此对待,所以她对于这种情绪高度不稳定、危险人格的对象具有高耐受性,任对方剥削、打压,还会觉得自己错了,被PUA得团团转。 爱,是一种稀有的能力以上场景,我相信没有任何父母愿意看到。 这些动不动就扇自己耳光、捶自己头的父母,难道他们真的不想爱自己的孩子吗? 未必。 只是,爱不光是一种意愿,更是一种稀有的能力。 美国知名心理治疗师苏珊·福沃德在《中毒的父母》一书中说过: 爱包含的不仅仅是感情,它也是一种行为方式。 如果你去问任何中毒的父母,他们爱不爱自己的孩子,他们中大多数人会斩钉截铁地说'爱’,然而可悲的是,他们的孩子却多半会感受从未得到过父母的爱。 中毒父母所述的爱,很少转换为哺育关爱的行为。 所以身为父母,要从孩子的感受出发,给到孩子所需要的爱。
要知道,你之所以能用伤害自己的方式吓住孩子,无非是利用了孩子对你天然真挚、发自内心的爱。 如果你是孩子,在有「自残式父母」的家庭环境中长大,你最重要的功课就是重新建立边界感。 父母自残,核心就是让你感到内疚、亏欠,继而为他们负责。 所以你的边界感往往是模糊的,总想为别人的情绪(通常是负面的)而做点什么,让他们开心、满意起来。 如果现在有人对你表达失望,你要做的,不是努力让他不失望,而是拨开心疼、内疚和恐惧,看到: 失望是他的感受,而你不必为他的感受负责。 如果你失望,那你就失望去好了。 这样,你便拥有了清晰的界限。 最后,也是最重要的一点: 接受自己是个普通人——有能和不能,有对也有错。 我们需要接受那些我们做不到的、解决不了的、不完美的部分。 如此,你便走进了一片新的天地。 光透进来,那些伤痕终于被看见,被轻抚,被接纳,也终于成为我们自身不再被排斥的一部分。 带着伤,我们依旧光芒万丈。 世界和我爱着你。
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