排便是一种神经反射运动，引起人体排便反射的中枢有骶髓排便中枢（低级中枢）和大脑皮层的高级中枢两部分，高级中枢对低级中枢具有控制作用。
一般情况下，当直肠存有约100ml的粪便时，就可以产生便意，当直肠内容物达到约300ml时会产生非排便不可的强烈便意。
其产生的冲动过程如下：粪便进入直肠时，对直肠的冲胀间接刺激了直肠末端的压力感受器，然后传入冲动沿骶神经和腹下神经的传入纤维传至排便中枢（骶髓中枢）；中枢发出的冲动沿盆神经的副交感神经传出，引起降结肠、乙状结肠以及直肠收缩，此时，肛门内括约肌反射性松弛。
同时，骶髓中枢经骶神经和Y部神经传出的冲动，使肛门外括约肌松弛，肛门直肠形成漏斗状，一旦条件允许，粪便即可排出体外。
正常情况下，排便反射是在大脑皮层的控制下进行的，即直肠的冲胀在传入骶髓中枢的同时还上传到大脑皮层的高级中枢并引起便意。
大脑皮层下传的指令一方面可以加强骶髓排便中枢的活动，另一方面可以有意识使腹内压增高，促进排便。
但如果排便环境不允许或有意中断排便，大脑皮层下传的冲动可以抑制骶髓排便中枢的活动，使外括约肌收缩加强，内括约肌被动得到压迫，直肠反射性扩张，粪便“逆回”直肠，便意逐渐消失。
大便“前头干硬，后边软粘”是咋回事呢？医生：或与三种疾病有关
肠息肉
如果在你的生活中，经常发生排便初期粪便是干的，但随后粪便又软又粘的情况，这很可能是我们肠息肉引起的。
这主要是因为当肠道内息肉的体积达到一定程度时，肠腔会变窄，使得排便初期粪便可能会比较硬，难以顺利排出。
但在息肉的影响下，肠道的消化功能会下降，使得肠道内的粪便难以形成，这也是后来排出的粪便会软而粘的原因，一般来说，如果出现这种情况，一定要及时就医，判断息肉的性质、大小和危害程度。
这对人体健康非常重要，因为如果腺样体息肉在肠道内继续发展，会导致坏死细胞的产生，更容易诱发肠道疾病！
肠道疾病
除了肠息肉，如果排便前大便硬，排便后大便软，就需要知道是不是因为肠道疾病。如果体内有肠道疾病，随着肿块体积的逐渐增大，我们的肠腔会逐渐变窄，在局部肿块挤压的影响下，我们的大便状态也会发生相应的变化。
当消化物在我们的肠道内堆积时，时间越长，水分就越容易被吸收，这就是为什么我们刚排出的粪便是硬的，而在粪便的后面，由于水分丰富，消化系统功能紊乱，粪便可能不成形，或者变得软很多。
所以，如果生活中经常出现这种情况，一定要及时就医，以免造成更严重的后果，危害身体健康。
肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的肠道综合征。如果我们的身体出现了肠易激综合征，一定要认真对待，因为这种疾病在发展过程中也会引起多种不良症状。
在日常生活中，如改变排便习惯、改变大便形状，或者出现明显的腹痛、腹胀等，都是肠易激综合征的常见症状。
所以，如果前面的粪便经常是干得，后面的粪便又软又粘，就极有可能是肠易激综合征，我们需要提高警惕，及时就医，以免威胁身体健康。
阅读延伸——3个动作助你轻松排便
1、按摩肚脐
排便前顺时针画圈按摩肚脐周围，顺应肠道蠕动的规律，刺激肠道，增加便意。
2、手托下巴
用双手捧住下巴，双肘抵在双膝上，然后微微用力向上托下巴，有刺激大肠神经、加快大肠蠕动的功效，不久肛门就有想要排便的反应。
3、拍打骶尾骨
排便困难时，可以轻轻拍打骶尾骨，通过振动刺激肠道，利于排便；连咳数声，不但能增加腹压，还能有效预防因用力排便引起的心脑血管事件。
