【原】真正的觉察，是见证本身

我们似乎一直在听到觉察的重要性，在很多的课程，书籍，或者老师那里，都司空见惯了。

但是觉察究竟是什么，你在实际生活中是如何运用的，你的那些长时间的实践是否对你自身起到了影响和助力，你最好自己问问自己，你的心永远不会欺骗你。

我们谈到觉察，先说它不是什么。

觉察，并非让你一直盯着眼前这个相，并非让你始终看着那个念，也不是说死盯着那一点情绪。这不是觉察，这是某个事物的被观察者，被体验者，或者说你在一直被这些存在带着走，带着跑。

那么真正的觉察是什么，真正的觉察，是见证本身。

什么是见证，见证是分离在事物与被事物观察者之外的一个包容性存在。我们不是那个被动的观察者，被动的体验者，更不是那个被头脑死死拿捏的奴隶小人。

记住，真正的觉察，是看见与被看见之外的那个见证本身。

见证并非一个独立存在的事物，它并非第三者的存在，或者参与看见与被看见二者之间的事物。它只是见证本身，或者说它是一个终极包容性的空性，仅仅是一种纯然的空。