遇事最高明的处理方式就是:稳得住脚,收得住音,静得下心。 费斯汀格法则说: 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生事情的反应决定的。 换言之,最终导致事情失败的,往往不是事情本身,而是你失控的情绪。 遇到事情就动怒,不仅解决不了问题,还会把事情推向更糟糕的境地。 前一段时间,看到一个报道,火锅店里两家人起冲突,一方一怒之下端起锅子泼向对方,结果却泼到了自己老婆的脸上。 人在盛怒之下,智商是零。 被愤怒支配,最终买单的是自己。 前几天,在知乎上看到过这么一个问题:你觉得社交中最愚蠢的行为是什么? 最高赞的回答是:不停地争辩。 遇到事情,我们的第一反应,总是试图说服对方,力证自己的正确,然而结果却是,情绪的雪球越滚越大,浪费了时间和精力,问题依然没有解决。 著名成功学大师卡耐基,有一次参加朋友的宴会,饭桌上其中一人提出了一句话,并洋洋自得说此话来源于《圣经》。 卡耐基立马就听出了错误,并当众指了出来,纠正此话来源于莎士比亚。 为此两人争论不休,最后卡耐基把头转向了朋友,期待朋友能给予证明。 不料,他的朋友却说:“这句话就是出自《圣经》。” 宴会结束后,卡耐基非常不解地问他朋友,明明知道对方错了,为什么还那样说。 他的朋友笑着说:首先,在众人面前让对方难堪是非常不礼貌的,其次,并不是所有人都跟你一样博学多识啊。 卡耐基听后,恍然了悟,于是便有了那句醒世名言:能赢得争辩的唯一方式,就是不争。 在心理学上,从起争执的那一刻,沟通的渠道就已经关闭了。 弘一法师说:“处事大忌急躁,急躁则自先不暇,何暇治事?” 遇到事上,心神都乱了,又怎么能理智地处理问题。 看过一个故事。 一群矿工在极深的坑道中作业,一天,矿灯突然出故障熄灭了,大伙儿立马都慌了,在黑暗里四处乱摸,企图快点找到出口。 然而,其中一个人却不慌不忙,席地而坐。 就在大家精疲力尽、快要绝望的时候,他站起来说,快,跟我来,出口在这! 大家将信将疑地跟着他,竟然走了出来。 出来之后,大家都问他,你是怎么知道的? 他笑着说:“坐下来,静静感受风,风口的方向就是洞口的方向。” 众人恍悟。 《礼记·大学》有言曰:静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
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