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图片来源：摄图网 | 全文共1296字，阅读需要4分钟 
饿了可以吃饭，冷了可以穿衣，困了可以睡觉，而精神能量枯竭了又要如何补充呢？美好的事物总是很容易被牢记的，那么悲伤的事物是不能选择遗忘的，最起码得从中吸取相应的经验和教训再遗忘。这样才不枉那刻骨铭心的心情和状态吧，能够经历的的事情本就是非常宝贵的。
太敏感的人，总会特别的自恋，将自己放大无限倍，然后就自导自演很多的剧情，最后将自己饰演成了那个最悲伤的人，然后则是莫名其妙的忧伤哭泣，没错，这就是我经常出现的状况。时常自怜自叹，总是显得非常的幼稚，自认为的成熟稳重，发现这份内功还是得下更多的苦功夫才会拥有的好品质。一直都提倡的自信，当然不能是盲目自信，而是知道自己的能力和学识到底处于第几层级，这样才会拥有更加清晰的目标去追逐，达到最好的平衡效果才是最佳的。
有时也会分析自己为什么开心，又为什么不开心，会想明白前因后果，之后才是真正将心中积攒的垃圾统统扔掉了，很幸运给自己留有时间去释怀。继续去做一个积极正能量的人，因为，这世上还有很多我们不知道充满正能量的人正在用他们的方式发光发热。我们生而为人，渺小至极，但并不卑微至极，找到自己的闪光点，并且投入更多的时间和精力将自己的优点变为卖点，虽然自己不是一个商品，但我们可以将自己打造成为一个品牌。这个品牌一定要包含以下特质：真诚、诚信、勇敢、智慧、自信、善良。第一品牌的特质则是为人得靠谱，人与人之间最深的关系纽带并非只有利益往来，更多的还是为人处世的那份信任与支持。
既然精神匮乏，那么需要怎样才能重获能量呢？这个能量球像肥皂泡泡一样流动着五彩斑斓的颜色，但它不会破碎，而是散发柔和五彩斑斓的光，是梦幻的，是迷人的，是让人感觉充满无限希望的存在。心情不好，那就去运动吧，寒冷的天气，身穿白色中长款羽绒服的我去了我最熟悉的广场，那就开始跳广场舞吧，音乐这么欢快，久坐不动的身体是时候好好活动活动了。突然想起了一首歌《不如跳舞》，“全世界是一个大荧幕，每个人踏着一样的脚步，不如跳舞，聊天不如跳舞，让自己觉得舒服，是每个人的天赋，继续跳舞，谈恋爱不如跳舞，用这个方式相处 ，没有人觉得孤独，也没有包袱”。天冷要多添衣哦，但还是要给自己留时间去运动，此时此刻的我又充满能量了。
果真出门走走，心里感受到的与眼睛看到的东西都是不一样的，正是这份新奇，让心也变得足够放松。每年的双11双12线上线下都会有着很浓烈的促销氛围，居然偶见搭建小舞台的服装表演。表演者是身穿单薄漂亮的古装、蓬蓬裙，还有我不知是什么类型的裙子，总而言之，她们在音乐灯光以及精致的妆容表情动作下，看着都是很可爱的风格，也很是漂亮。当然自是引来大批围观的人，也有人拿起手机拍摄和录制的，因此，可以总结到，人们都是喜爱美丽的事物，无论是人还是大自然，这一点，我们都是具有相同共性的。呼吸着冷空气，心里却是热乎乎的，虽然每个人都是独立的个体，但却又都是可以找到与自己相似的人，相似的前行方向，那么我们每个人都是一个个强大的能量场，然后产生更多的附加值。
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