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每个人都会经历从生到死的生命过程，会有生命磅礴的发展时期，也会经历衰老凋零的时刻。身体有些部位的衰老非常容易看出来，比如皮肤，所以女性们一旦发现有皱纹长出，就会立马进行保养呵护，希望能将其延续。 但有些部位衰老痕迹并不明显，也许我们就忽视了对它的保养。而且不同部位的衰老时间和速度也是不尽相同的，所以我们要是可以尽早知道，那么就可以早做调理保养，让它衰老来得慢一些。
女性身上最先衰老的器官，是哪里呢？对照这份衰老顺序表，自查一下1、肠道 肠道竟然是最先衰老的部位，可能让好多人大吃一惊。不过仔细想想，它最先衰老也是有一定道理的。因为肠道要负责消化吸收，每天的营养要经此消化吸收后输送到身体各处、而代谢出的毒素和垃圾也得经过此处排出体外。如果一天没能及时排便，就相当于吸掉了三包烟，所以据发现有90%的疾病都是因为肠道不洁造成的。 当肠道衰老后，就容易导致便秘，这样有毒有害物质会聚集在肠道内，被肠道二次吸收，然后经由血液带到全身各处，让脸色变差，痘痘斑点增多，还会让腹部堆积太多的毒素，造成小腹凸起。
2、胸部 胸部的衰老在25岁左右就开始了，此时乳房的组织和细胞会开始慢慢老化，让乳房失去弹性，慢慢萎缩，等到了40岁左右，胸部下垂就开始变得明显，乳晕缩小，患上乳腺疾病的概率也开始增大了。 如果再有熬夜，饮食不规律等坏习惯，那么就会导致乳房衰老的速度变得更快。
3、卵巢 女性朋友们的卵巢功能大约在35岁后就开始走下坡路了。此时身体内激素分泌量会越来越少，而卵巢的分泌功能也会开始下降，这样就容易导致月经紊乱，头发开始容易脱落，脸上开始出现皱纹，皮肤变得不再光滑，还会有腰膝酸软等情况出现。
4、大脑 当到了30岁时，其实大脑就开始衰老了，大脑的灰质会随着年龄流失，脑细胞开始减少，到了40岁后，脑细胞会每天以损失1万个的数量减少，额叶海绵体也会慢慢萎缩。 到了50岁后判断力和记忆力就会慢慢下降，而过了85岁后患上老年痴呆症的风险就会显著提高。想要延缓大脑衰老，就要保证睡眠时间充足，平时多注意开发脑力，加强运动，为大脑及时供血和供氧。
5、臀部 臀部的衰老发生在40岁以后，臀部开始松弛下垂，而且久坐还会导致臀部变形，所以一定要加强运动来改善。 6、眼睛 眼睛中的晶体蛋白成分和弹性也是会随着年纪的增长而慢慢发生改变的，到了50岁左右就会开始变得老花。 所以平时一定要养成良好的用眼习惯，平时连续用眼不要超过四十分钟，经常眨眨眼，缓解一下眼干涩，起来看看远处，做做眼保健操，让眼睛衰老的速度慢一些。
总之，衰老是无法抗拒的自然规律，面对衰老我们要保持一颗平常心，积极养生，加强锻炼，注意饮食调理，这样就会让衰老来得慢一些再慢一些。 |
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