2022抑郁患者心理咨询调研报告

当前我国抑郁症患者数量高达9500万，有超过2亿人一生中需要接受心理咨询和心理治疗。

根据流行病学调查，中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%。

2020年，中国青少年抑郁检出率为24.6%，重度抑郁为7.4%。

走向心理健康，是每个人的必经之路。

是谁在接受心理治疗？

去哪里获取心理治疗服务？

国家政策有什么变化？

心理行业市场发展状况如何？

我们在抑郁研究所的患者社区发起了「心理咨询调研问卷」，覆盖了2418名患者。

其中

·女性占比70%

·接受过心理咨询的人数占比61%。

·70%的人认为：自己通过心理咨询得到了帮助。

由此问卷来分析当前精神心理疾病患者的状况、治疗方式等，一起来看看精神心理健康领域有什么变化。

01

在哪里做心理咨询？

问卷中：

·有48%的人在医院的精神心理专科做咨询

·20%的人会选择线下心理诊所

·只有10%的人会在线上做咨询。

调研显示：

「大部分来访者更信赖有医学背景的心理咨询师」

「传统的咨询方式，难以被线上心理咨询完全代替」

「互联网心理行业值得被更多关注」

02

谁在做心理咨询？

接受心理治疗的来访者年龄：

·18-25岁之间占比39%。

·18岁以下占比33%。

·有52%的学生群体。

18-25岁处于人生成长历程的早期：

从校园走向社会的转折，脱离家庭的节点，开始寻求亲密关系，踏入职场寻求发展方向等等。

伴随着诸多压力、茫然，也引发了对于自我的思考，因此有更多人选择了心理咨询的帮助。

此外，学生的心理健康问题愈来愈多

国家针对心理健康教育工作所出台的政策也更具有效性。

2016.02 

国务院：

《国务院关于加强农村留守儿童关爱保护工作的意见》

关注留守儿童心理健康。

2021.11 

教育部：

《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施 的提案》

明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。

2015.07 

教育部：

《中小学心理辅导室建设指南》

明确中小学心理辅导室的位置选择、环境及配置要求。

2021.06 

教育部：

《未成年人学校保护规定》

关注学生心理健康。

在接受心理治疗的人群中：

·有70%的女性，长期被心理问题所困扰。

·其中18%的女性当前为待业状态。

通过对来访者的深度调研发现：

「男性与女性在面对心理困扰时，所表现出的态度和方法论有不同之处」

「女性更愿意寻求心理咨询等方式来帮助自己」

「女性也更愿意承认心理困扰/压力/情绪等，给自己带来的影响」

同时，对来访者行业的问卷显示：

除了学生群体以外，互联网、金融、传媒、娱乐等领域的人群更愿意寻求心理咨询的帮助。

在心理行业发展早期，先接触新资讯的行业，也更容易接受心理咨询。

此外，心理咨询的持续性以及价格，对来访者的收入有一定要求。

03

获取心理资讯的途径：

问卷显示：

·85%的人群通过心理学公众号获取心理健康咨询。

·58%的人通过阅读心理学相关书籍来获取知识。

·观看短视频的人群中，关注个人账号的人数比机构账号高出7%。

互联网行业的兴起让我们获取信息的渠道更多样化。

但是，人们依旧在读书。

04

是什么带来了心理问题？

问卷中：

·有89%的人因为情绪压力而困扰。

·50%的人有躯体化（如睡眠、消化、疼痛等）相关问题。

躯体症状包括：

睡眠障碍、精力不足

食欲减退或增加、恶心呕吐

慢性疼痛（头疼、腰疼、背疼等）

胃部灼烧、消化不良、胃肠胀气、便秘等。

05

因为什么寻求心理治疗的帮助？

·「自残、自杀」

·「焦虑、抑郁」

·「睡眠、饮食」

这三大问题是促使来访者寻求专业帮助的主要原因。

精神疾病的发生率正在上升，自杀是14-25岁死亡的第二大原因。

降低发病率和预防这些破坏性长期结果的一种方法是早期干预。

如果我们能够识别出症状，知道去哪里寻求帮助，并且不被污名或其他因素吓倒，那么寻求帮助的可能性就会增加。

06

选择做心理咨询的阻碍是什么？

问卷中：
·68%的人会把心理咨询的经济成本视为阻碍。

做咨询的来访者中：

·46%的会选择300元以下的咨询价位。

·37%选择300-600元。

·34%的来访者会进行5-20次的心理咨询。

·16%的来访者进行了20次以上的中长期咨询。

此外调研显示，不寻求专业帮助的其他原因是：

「心理健康污名化」

「缺乏心理健康知识」

「对寻求帮助有负面看法」

「在遇到困难时更倾向于依靠自己」

·62%的人会认为「接受心理治疗是很勇敢的事情」

·大众对心理健康的污名化有了些许改善。

随着2019年人均GDP突破1万美元，大众对心理疾病医疗服务的需求不断增长。

当前各地政府已经开始指导各类医疗机构积极建设心理临床门诊，

从而满足医疗服务需求，并且心理治疗正在被逐步纳入医保。

2020.

08

《探索抑郁症防治特色服务工作方案》：开展抑郁症早期筛查；

提高抑郁症识别和诊疗能力等。

2021.

03

《中央编办关于国家卫生健康委所属事业单位机构编制的批复》：国家心理健康和精神卫生防治中心。

2021.

08

《广东省基本医疗保险、工伤保险和生育保险诊疗项目目录(2021年)》：将“心理治疗”纳入医保基金支付的范围。

对于消除抑郁症的污名化、倡议和心理健康的扫盲干预等方面，还有很多工作要做。

技术层面的创新，可能会帮助更多人更舒适地获得心理服务支持。

07

抑郁症患者正在积极拥抱新兴治疗方式

问卷显示：

·53%的来访者对于新型的心理治疗方式很感兴趣。

·19%的来访者已经开始了解创新治疗方式，并很想尝试。

近几年，新兴心理治疗方式的研发，大致分为：

「AI心理咨询」

「情绪数据追踪（干预）」

「VR心理治疗」

「数字药物研发/游戏疗法」

这四个主要领域，并且各领域都取得了一定的突破，是未来心理健康数字疗法的几大重点。

08

市场发展：

目前数据显示：

·大心理行业的中国市场规模约3896亿元，增速18%。

·2021年1-8月我国新增心理咨询相关企业2.35万家。

心理健康问题成为社会的关注焦点，这也进一步加速了心理行业的发展。

受益于我国心理咨询市场发展向好，资本也不断布局该赛道，相关机构数量也在不断增加。

虽然2020年受疫情影响，相关企业注册量有所减少，但2016-2020年整体依然呈现增长态势。

抑郁研究所连续上榜「中国心理机构影响力Top50」的三年里，我们和多家机构合作，甄选出100位抑郁研究所严选专家，累计为抑郁研究所的10w社群患者提供了260次答疑问诊。

抑郁研究所的病友群里折射出家庭、公司、社会组织和时代的病灶。

如同抑郁作为一种不适感，以心理疾病的方式，提醒我们过去同世界相处的方式是有问题的。

这种不适感使得我们停下来去审视当下，去思考一种更有益于自身存在和发展的生活方式。

同样，在社会群体中，疯癫的个体作为组织的产物，作为文化环境的产物，是值得组织管理者警惕的危机讯号。

倘若社会不重视群体心理问题的蔓延，看到个体的苦痛根源，那么抗抑郁药物将泛滥成“时代维生素”，以此来维持生命。

每一个精神心理疾病患者的存在，不是科学沙文主义的唯物标记，而是其所处组织环境的危机讯号。

所以患者需要人本主义的心理咨询，去问询“你经历了什么?”，一起去探讨能再次激发个体生命力和创造性的方式，

去反思病理的根源，提出解决方案。

感谢以上医疗合作伙伴的长期服务（排名不分先后）