丁甘仁治肝阳上亢型失眠的方子

“失眠”这两个字儿，有欺骗性。它告诉我们，睡不着觉，是因为你“失去了睡眠”。

所有得把失去的睡眠找回来。用各种药片找，通过各种机制。只要让你睡着，就算解决问题了。

用中医的视角看失眠，其实意味着你失去了一种能力。这种能力，叫做“潜阳”。

它是一种可以让你的阳气平稳、不过亢、可以被管束的能力。有这种能力的，说睡就睡，倒头就睡。没这个能力的人，用再多的药片，也是睡觉困难户。

举一个例子。

故事的主人公叫做丁甘仁。可以说是近现代中医史上“教父”级的人物。在1917年创办的上海中医专门学校，培养了大批高水平中医人才，为后来中医的发展，打下了人才基础、攒下了不少家底。

有一次，丁甘仁接待一个患者。医案记载，这个人姓匡。

基本上是一个脑力劳动者。工作量还很大。婚后和夫人感情甚好，甜蜜缠绵。也是一个爱家爱老婆的男人。

他“诵读劳伤乎心，房帏劳伤乎肾”。没过多久，就出毛病了。

晚上睡不着觉，头晕、耳鸣，心里头阵阵发慌，同时还有痿遗之疾，遗泄频频。肢体倦怠、神情疲惫。

丁甘仁为其诊察，发现舌质淡红，尺部脉象细弱，寸关两部脉象虚弦。

丁甘仁给他开了一张方子。

配伍：生地黄，熟地黄，茯神，山药，炒酸枣仁，沙苑子，北秫米，生白芍各9克，牡丹皮，莲须各4.5克，生石决明，牡蛎各12克，炙远志3克，三才封髓丹9克（清晨淡盐水送服）。

结果患者服用后，情况大大好转。耳鸣声消失，夜里可以入睡，遗泄的事儿基本没了。

后来丁甘仁遵原方为其化裁善后，最终让患者诸证悉平，生活恢复常态。

患者的问题是属于失去了“潜阳”的能力。是因为肝肾阴虚。

在经过重度、紧张的脑力劳动之后，困了，想立即入睡。基本不可能。

脑子依然在运转，就算再困，也停不下来。

从中医角度看，是重度思考，暂时性地损伤了心阴。

患者日夜诵读，很费脑子。时间长了后，心阴耗伤是必然的事情。

心和肾是紧密联系的。心阴受损，肾阴跟着受损。

又和爱妻缠绵恩爱。伤的也是肾阴。

肾和肝，是同源的。肾阴受损，肝阴也好不到哪里去。两者并称，就成了肝肾阴虚。

中医认为，阴是管束阳的重要基础。有足够的阴，令阳气平稳、可以被约束，这个能力就是“潜阳”。

患者因为肝肾阴虚，没有了潜阳的能力。

肝藏魂。肝阴不足，肝阳横冲直撞，魂不得藏，导致无法入睡。肾开窍于耳。肾阴不足，阳气在耳朵里乱跑，导致耳鸣。肝肾阴虚，阳热之气上浮于心，在心中连踢带打，导致心慌心悸。肝肾主生殖。肝肾阴虚，虚阳令下焦精关不固，导致遗泄频频。尺部脉弱，说明肾阴不足。尺部，候肾。寸关两部脉象虚弦，就是被阳气闹的，上焦不得消停，导致摸上去硬邦邦。

中医术语讲，就八个字：阴虚阳亢，神魂不安。

滋阴敛阳。给你补阴，恢复“潜阳”的能力。阳气被约束住了，不胡闹了，就可以说睡就睡了。

丁甘仁的方子里头，生地、熟地、沙苑子、白芍、丹皮，可以滋补肝肾之阴，凉肝清热。

石决明、牡蛎可以潜镇肝阳。

茯神、酸枣仁、远志可以养心安神。山药、莲须可以固精止遗。北秫米可以和胃安眠。

三才封髓丹是专门养阴泻火、固精止遗的中成药。

用这种细致的讲解，让大家明白中医对失眠的一种理解方式、治疗方式。希望那些屡用药片助眠，结果药片越吃越多、效果越来越差的人，看到一点新的希望。

有这方面问题的朋友，好好去看看中医，用中医的思路来审视自己的问题。不见得完全适合你，有些药材需要加减。没有肝肾阴虚这个问题的人，不要用。

失眠的原因之一（请注意，我说的是之一，不是所有），就是阳气“不稳”。导致这一结果的原因很多，只要我们具备“潜阳”的能力，把阳气约束好，那睡眠就不会成为问题了。

本文理论依据：《中医基础理论》、《中医藏象学》、《中药学》本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！

本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！