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不知道大家有没有这样的感觉，一进入春季，我们的脾胃就没有冬天的时候有动力了。看着面前的美食，却没有一点食欲，吃一点就会腹胀，而且还总是犯困，总觉得睡不够。 其实，这种情况从中医上来讲是脾虚造成的。  我们知道脾统血，主运化，脾的运化功能可以输送水谷精微濡养肝脏，提供充足的营养，同时还可以防止肝火升腾，使肝气条达，有利于肝的疏泄功能发挥作用。同时肝藏血，主疏泄，肝的疏泄功能正常，那脾胃的升降才能保持平衡。 一旦肝气郁结，肝火犯胃，就会造成脾胃虚弱的情况，那这是就需要补脾健运，疏肝泄郁。那该如何判断脾虚是肝郁引起的呢？一起往下看！！！  如果你的情绪比较容易焦虑，没有胃口，一吃就腹胀，神倦乏力，没有精神，睡眠不好，总是做梦，大便糖稀，而且舌头是鼓胀的，舌边有齿痕，舌苔的情况也比较厚腻等这些情况，就有可以能是肝郁引起的脾胃虚弱的情况。 对于这种情况，大家可以用——柴胡疏肝散，由：香附、枳壳、柴胡、白芍、陈皮、川芎、甘草组成的。 我们来看一下他们有什么作用。  其中柴胡有疏肝解郁理气的功效；香附、川芎有调畅气机的作用；陈皮、白芍、枳壳有健脾和胃的作用；甘草可以调和诸药，有健脾益气的功效。 柴胡疏肝散既能疏肝理气的作用，又可以兼顾脾胃之气，对于调理肝郁气滞所引起的脾胃虚弱是很不错的一个方子。 注意：如果你有什么问题不懂得，可以在评论区留言，看到后会一一答复！#郑州头条##健康科普大赛##超能健康团##健康解密##我要上 头条#  |
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