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来自: 盛培文图书馆 > 《羽毛球》
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【每日教学】专家解读羽球技术疑问
你的问题就是步法慢,对于对方的出球,脚下的反应有点跟不上趟,对吧?步法的问题每期都有。对于业余球友来说,聘请的教练一般都是教技...
羽毛球步法——起动、跑动、回动三部分结合运用
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只要做好这4点,球场上还不健步如飞?
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羽毛球专项素质训练方法详解
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省队退役教练教你,23个羽球训练方法。1、高远球挥拍、吊球挥拍、杀球挥拍。正手挑球、反手挑球。正手搓球、反手搓球。正手勾球、反手勾...
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客厅4平米大的地方还能练步法?!
很多教学会告诉你步法的第一步、第二步是先出左脚还是出右脚,但实际上,球场上却不是这样的,实战中步法是灵活多变的,如果要灵活的运...
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