今天不知道为什么突然想到效率这个词。 每每谈到效率,我就想到自己提高效率,改变行动去提高效率,但到最后效率又回到了原有的水平。 这种情况让我很疑惑,一开始认为是一改变行动,产生立竿见影的效果,就立马想着扩展一下,恨不得将这个改变发挥到极致,最后竹篮打水。 于是想到可能是随意扩张造成的,认为一个行动什么情况都适用。 第二次想到遇到这种问题,于是仔细鉴别后进行扩张,最后发现还是回到原来的老样子。 第三次吸取上两次的教训,认为是还没有将改变这个行动固化下来,就急于扩张原因造成的。于是选择将行动一段时间,但发现一段时间后又回到的原来的样子。 这次我就有点懵了,这是为什么呢?问题出在哪呢? 认为是选择要提高效率的事频率不够高。 于是找了个频率高的事,进行改进效率,发现问题依旧。 问题出在哪呢? 认为行动没有形成习惯。并且我也不知道在什么时候,习惯已经养成。然后看着感觉差不多就会进行扩张,然后又回到了原点。 于是问女朋友有什么办法没有,她说可能是和人性相关或者观念没有改变相关。 比如,她说她迟到这个习惯,就是没有对迟到这件事形成重视,并且早上能多睡一会白天就更有精神。 我发现和我的习惯有所不同,我认为早到可以节省时间,因为早到坐电梯就我一个人,也不用等。 我意识到习惯的养成可能是观念的改变和行动的改变。 我可以找到有这个习惯的人,然后问问他们是怎么想的,通过获得他们的观念来改变自己。 |
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