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来自: 新用户88556831 > 《北京养生堂》
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“它”被称为肺部“清道夫”,老烟民每天喝一杯,养护肺脏更健康
“它”被称为肺部“清道夫”,老烟民每天喝一杯,养护肺脏更健康。经常用它来泡水喝,对改善肺部环境,提高肺脏功能有很好的作用。它具...
护肺清肺,养护呼吸道纤毛,这种护肺食物便宜又好用~
护肺清肺,养护呼吸道纤毛,这种护肺食物便宜又好用~而山楂中,富含槲皮苷这种成分,不但对呼吸道有保护作用,还有促进纤毛摆动的作用,...
吸烟伤肺,多走路对肺好?提醒:肺还喜欢3件事,做到一件算一件
香烟中含有很多的有毒有害物质,比如说焦油、尼古丁等,这些毒素经过燃烧之后,会释放出有害气体,进入身体之后,会损伤肺脏,降低肺细...
1个穴位每天按20次,帮你清肺热润肺脏,让你肺部变得更强壮
1个穴位每天按20次,帮你清肺热润肺脏,让你肺部变得更强壮。
肺好不好看看手掌,每天练习1个动作,增加肺活量,养护肺脏
肺好不好看看手掌,每天练习1个动作,增加肺活量,养护肺脏。
护肺清肺,养护呼吸道纤毛,这种保护肺脏的食物便宜又好用!
日常养护肺脏五法
日常养护肺脏五法。以气养肺。气体在肺内进行交换,吸入气体的质量对肺的功能有很大影响;要想使肺保持清灵,首先要戒烟,并避免二手烟的危害,不要在空气污浊的地方长期逗留。肺是一个开放的系统,从鼻...
肺部“变脏”,脸先知!脸上若有这四种表现,提示你该清肺了
鼻腔就像是肺脏的大门,当气体从鼻腔进入到肺脏,然后再通过肺脏进行气体交换,让鼻腔把体内的废气排出。所以大家平时要好好的保养自己的肺脏,比如多做有氧运动来增强肺功能,多吃白萝卜、银耳、梨子...
一碗“水”帮你护肾,每天喝一点,让你远离肾伤害,让肾好好的
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