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阅客健康 2022/03/12 16:21 导语：似乎喝酒成为我们进行社交的必备活动，一般在聚会中，亲朋好友之间会进行劝酒，其目的就是想让对方喝醉，对于喝酒其实适度就好，喝酒中并不存在感情这一说法，能喝就不喝，酒量少就少喝，为何非要劝酒呢？殊不知喝酒本身就是一种错误行为。 如果日常中压力比较大，可以在吃饭时喝点酒放松放松自己，但千万不要以为酒可以使自己解脱，酒只会让你精神稍微提高，并且长期喝酒会对身体造成危害。 01饮酒对身体有何危害？ ----造成肝脏受损 肝脏在人体中有着重要作用，是人体中重要的消化器官，肝脏会分泌胆汁，胆汁用于肠胃中对人食用的食物进行分解，有毒物质排出体内，五毒物质人体吸收利用，若长期饮酒会导致肝功能受损，胆汁分泌减少，进而影响肠胃消化功能，使人容易患肠胃炎。 且酒精中含有大量，含有大量乙醇，乙醇在人体中会被分解为乙醛，乙醛毒性要比乙醇更大，若肝脏长时间接触乙醛，会导致其功能受损。最终使肝细胞发生变形，使人体患脂肪肝。建议大家一定要适度饮酒。 ----造成身体营养素匮乏 人在日常中是通过饮食来获取营养素的，而一些蔬菜、水果、肉类中所含有的营养素比较丰富，正常人对于这几种物质吸收会比较好。 但对于长期饮酒的人来说，由于肠胃经常受到酒精刺激，会导致吸收效果减弱， 最终导致人体缺乏营养素，你会发现长期喝酒的人，消化功能比较弱，甚至经常出现腹泻，此时肠胃的病情已经较为严重，建议应该去医院检查一下，避免病情再次恶化。 ----丢失味觉 我们为何面对满桌佳肴，心里会产生饥饿感，是因为嗅觉与味觉给了我们提示，但是对于长期喝酒的人来说，有些人味觉可能就消失了。 这主要源于乙醇和乙醚在唾液酶的作用下，会被分解成对味蕾有伤害的物质，长期刺激味蕾，最终会导致失去味蕾，没有了味觉，对于任何食物都会丢失喜爱，严重者会导致食欲不振。 02男性长期“不喝酒”会有何变化？不要不相信，这几个现象或很明显 ----肝功能逐渐恢复 肝脏在人体中发挥重要作用，是人体进行新陈代谢的主要器官，对于人体排毒、排代谢垃圾发挥主导作用，对于长期喝酒的人，代谢功能会比较差，如果自此开始不喝酒，通过机体自我调节作用，肝脏功能会慢慢改善，降低患脂肪肝的风险。而且肝细胞会逐渐正常，肝黏膜也会自动修复。 ----降低血脂 酒大多数是由谷物酿制而成，在人体中会被分解成糖类、脂肪及蛋白质，对于长期饮酒的人而言，糖类人体无法全部利用，剩余部分会被转化成脂肪，保存在血液中，从而造成血脂升高。 若人体长期不饮酒或者是开始戒酒，体内血脂浓度会慢慢降低，最终达到正常水平。 结语：长期饮酒危害的不仅是自己还有后代，望大家在生活中适量饮酒，给自己的后代树立一个好的榜样。 |
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