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来自: 一利阳光故事会 > 《静坐冥想》
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發現內在的力量
發現內在的力量一切力量皆來自於內在世界,而且絶對在你的掌控之下。生活在同一個世界的同一個時段,每一個人的環境世界,也是同中有異、異中有同,絶對不會完全相同宇宙世界及人生的際遇,每一個人都...
你今生的22个灵魂课题
你今生的22个灵魂课题。除非你明白你是共同创造者,并接受是你选择了今日这样的生活----虽然或许是无意识的,否则你无法通晓你的灵魂课...
人与人之间的差距,不是出身与学历,也不是年龄与性别
人与人之间的差距,不是出身与学历,也不是...人与人之间的差距,不是出身与学历,也不是年龄与性别,而是认知格局,以及由此而来的精神力量。乔布斯曾专门去印度旅行,学习冥想7个月。在这些成事者的...
满心日常练习
满心日常练习满心日常练习我们完成了三次入门打坐之后,就可以按照方法开始日常的练习[愉快],包括晨间冥想、傍晚清心和临睡深思:1、晨间冥想:在早上起床 简单漱洗之后 进行1小时(如果实在不行可以...
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放一个冥想练习,我就匿了,7号下午回归~内观冥想--入门练习 来自轻松冥想 00:00 15:00.10月1日下午,BVM4.0第一车顺利发车,我就功德圆满了哈哈。假期中,天天都要练习冥想,也可以试试假...
冥想练习:关注自我肯定,无条件的爱自己,安定情绪。
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冥想练习。在每天忙碌的工作和生活中,我们需要睡前让大脑放空,在音乐的引导下,舒缓焦虑,不超过60秒进入深度放松……你如果彻夜难眠,你如果整天没精打采,你如果一觉醒来头脑混沌,你如果工作效率...
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