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阅读须知： 太极人都是修身养性之人， 千万不要以单篇文章观点来以偏概全， 千万不要只以技击来衡量彼此功夫境界， 千万不要偏执己见阻碍自我功夫进步， 我们以武汇友， 我们以太极为缘， 一起在太极拳的时光里慢慢变老， 一起在太极拳的岁月里悠然静好， 一起在太极拳的研习中感悟身心至宝， 一起在太极拳的进步中完善自我， 一起在太极拳的境界中超越自我。  刚学太极拳时，明师告诉我说学太极拳要学会转念，转换观念，太极拳的理念理解不一样，表现出来的拳功是不一样的，特别是刚接触学拳时，要多听多了解这位授拳师傅对太极拳的理解与观念。 太极拳是聪明人练的拳术，这里并不是说练习其他拳术就不是聪明人了，请不要这样去理解。学太极拳的确需要聪明才智，要有点灵性和悟性，太极拳是体证之学，需要在拳理拳论上的见悟，也需要身体上实践出功夫的体悟，理论的见悟和实际的体悟，这两种“悟”很重要。 太极拳是聪明人练的拳术，并不是说你要耍自己的小聪明，聪明人练习太极拳要下笨功夫，脚踏实地的去研习，即使你聪明绝顶，光在那里想象也是没有用的，得去练习。聪明是学练太极拳的助力，而不是成为太极拳的阻力。 太极拳是懒人学的拳术，我刚听到这句话的时候，十分震惊和疑惑，怎么太极拳是懒人学的？懒人怎么能学好太极拳这么高深的拳术呢？懒人好像听起来也不那么好听？ 这就需要转念了，返者道之动，懒人是让你学练太极拳时懒散一点，随意一点，别太过用力去蛮干，学习要讲究方法方式，也是练拳时别太执着，要像玩耍一样，所以我很喜欢用“耍太极”这个词语。 太极拳是懒人学的拳术，当你训练有素，日久功深，功夫入门了，太极拳的功夫上身了，它就会像影子一样跟随你，平日不去练习了，它也不会退却，比如说“听劲”，能听了就不会退去，即使你懒惰不练功了，它也在。 太极拳是懒人学的拳术，哪些地方该懒你就放心去懒，哪些地方该勤快还是得勤快的，比如说“用意不用力”，用意勤快点，懒点用力。比如说内勤外懒，身体外形懒点动，内部勤快点动。太极拳是懒人学的拳术，当然这是一己之见，仅供参考。 师父在教我推手喂劲时，我总是想把师父发放出去赢得胜利，但总是事与愿违，师父说“推手就跟练太极拳一样，怎么练就怎么推，不用管我做好你自己，只管做好自己”。 练太极拳需要转念，转变一下观念，功夫就显现了，战胜别人不如战胜自己，与其说是拳术技术，不如说是人生哲学，自己内部做好了做对了，外面也就跟着好了，比如推手，自己姿势做好了做对了，对方也就难以攻破你的阵地了，你推不赢对方也不至于轻易战败下来。 输赢只是对立面，还有可能是不输不赢的身心素质较量，功夫高低的切磋，在推手中检验自己，提高自己，完善自己，这个远比争一时输赢重要。 学太极拳需要学会转念，这些哲理，与其说是拳功拳术，不如说是生活艺术。那句名言说：只要思想不滑波，方法总比困难多。人生的变化远不及你的念头变化快、变化多，不止是太极，面对人生，就看你如何转念而已。 |
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