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看到一段统计数字，人的寿命概率： 活到50岁的概率是92%；活到60岁的概率是83%；活到70岁的概率是44%；活到80岁的概率是18%；活到90岁的概率是1%；活到100岁以上的概率是0.6%。 可见，人这一辈子，能活到70岁，就已经打败 一半的人了；能活到80岁，多数人不如你，比考大学还难；能活到90岁的，更是难上加难。 人这一生，真的很短，若按普通的70岁来算，除去10年少小，10年老弱，就只剩下了50年的光景，再分为昼夜，那就只剩下25年，再加上刮风下雨、三灾六病。 人生这短短几十年吧，我们来到这个世界上，不是来受苦的，是来焦虑和折磨自己的，所以，别总是苦熬着自己。 人活着，一定要学会经营自己，只有这样，我们才能变得越来越优秀，越活越出色，越来越厉害。 那么，我们该如何经营自己呢？我认为，我们应该从自身着手，先将自己的情绪，欲望，能力和健康经营好。  01 经营自己的情绪，做一个情绪稳定的人 成年人的我们，要经营自己的情绪，不要让坏情绪占据了自己的内心，要控制好自己的情绪，保持情绪稳定，如此，我们才不受外界因素的影响而保持从容淡定的生活。 生活多坎坷，人生多磨难，当我们遇到问题的时候，不要急躁，不能冲动和鲁莽。 境由心生，我们的心，决定了我们的情绪，心静了，情绪才会稳定。 情绪稳定了，我们才能用最好的姿态去应对身边发生的一切。 其实，把平凡的生活过得快乐也不难，学会和自己和解，学会放过自己，学会取悦自己，爱自己，悦己也是人生的必修课。  02 经营好自己的欲望，做自己欲望的主人 欲望这东西，它就像洪水猛兽，如果经营得好，可以为我们提供源源不断的动力，但如果经营不善，就会将我们吞噬。 人人都有欲望，适当的欲望，可以成就我们，但过分的欲望，却会摧毁我们。 所以，人生路上，我们要学会控制欲望，剔除内心过分的欲望。 要知道，过分的欲望，会让我们迷失自己，最后沦为欲望的奴隶。 清除过分的欲望，我们才能更好的做自己欲望的主人。  03 经营好自己的能力，坚持学习，沉淀自己。 美好的生活，需要能力来支撑，有什么样的能力，就过什么样的生活。 对美好的生活追求，那就要努力经营自己的能力。包括赚钱能力，自愈能力，自律能力等等。 至于如何经营自己的能力，我们需要坚持学习，不断沉淀自己。 从生活中总结经验教训，悟出属于自己的人生智慧。  04 经营好自己的健康，坚持锻炼。 健康虽然全部，但没了健康，一切都是浮云。 为了自己的健康，也为了更好地享受生活，我们要坚持锻炼，养成好的生活习惯，保持作息规律。 千万不要认为自己现在还健康，就不需要锻炼了，更不要等到生病了，再来后悔没有注重自己的身体。 身体是自己的，自己一定要用心去经营，用心去呵护。 你把身体经营好了，爱惜好了，最大的受益人，还是我们自己，反之，受罪的，被折磨得，也是我们自己。 美好的生活是经营出来的，美好的人生是经营出来的，美好的婚姻也是经营出来的。 而这一切，都源于我们自己，我们只有把自己经营好了，才能与这些美好相遇。 当生活不顺心的时候，我们要多从自身找原因。 当人生不如意的时候，我们要多想想自己有哪些方面没有做好。  总之，我们要凡事从自身着手，一切向内求，这样，我们才能不断提升自己，精进自己，完善自己，从而把自己经营好。 当然，要想经营好自己也不容易，需要不断地坚持，不懈地努力，不断地反思和沉淀自己，这也是对自己的挑战，更是一生的修行。 平平淡淡的日子里，自己就是主角。 人生需要的不仅是豁达乐观的生活态度， 更需要将生活过得有滋有味，经常取悦自己，懂得知足常乐。 学会用乐观的态度对待生活，能够做到这一切，平凡的生活会充满阳光，不会枯燥乏味。 要知道，今天过去了，不会再有，我们应该珍惜每一天的生活。 生活有时候说简单就简单，怎样经营完全可以靠自己。 人的一生，有三万多天，而我们只有几十年的时间。 所以，要珍惜每一天，不浪费每一分光，经营好自己，是我们一生要上的课。 愿你积极乐观，开心过好每一天！
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