山药蔬菜肠 8

山药蔬菜肠 8+宝宝辅食

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  喜乐妈辅食记 

山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱引起的腹泻方面效果不错。

山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。

山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮层的发育。

用料  

铁棍山药	50克
低筋面粉	20克
鸡蛋	1个
胡萝卜	15克
西蓝花	1朵
牡蛎黑芝麻粉	适量
宝宝热炒油	适量

山药蔬菜肠 8+宝宝辅食的做法  

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蒸熟的山药压成泥+鸡蛋+炒水的胡萝卜西蓝花碎+低筋面粉+牡蛎黑芝麻粉。

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搅拌均匀后装入裱花袋中。

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模具刷宝宝热炒油，挤入糊糊，盖上盖子，水开上锅蒸15分钟。

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开饭！

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小贴士

以上食材不过敏