发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 新用户28517946 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
饮食健康的“鸳鸯配”
饮食健康的“鸳鸯配”羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温阳祛寒之力。鸡肉配栗子鸡肉补脾造血,栗子健脾,脾健则更利于营养的吸收,造血机能...
吃菜不吃粮的饮食隐患
吃菜不吃粮的饮食隐患。现代人越来越注意自身的健康,包括心理健康,饮食健康等,渐渐为人们所熟知,有许多人在宴席上只吃菜,不吃饭,直到菜饱之后,才想起来是不是要上主食的问题。然而,不吃一点含...
最有益孩子补脑益智------食物
最有益孩子补脑益智------食物。最有益孩子补脑益智的食物有哪些?相信很多人都听说过通过饮食能使人变聪明,中医认为孩子在饮食上多食用...
健康长寿老人饮食之“九要”
健康长寿老人饮食之“九要”老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出一些适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考。要少 老年人的消化系...
想做美丽女人 留意食补养生【健康】
调养是女性抗衰老的核心问题,尤其是压力过大的职业女性,更要重视调养。调养有两种方式:一是注重传统和基础营养,保持果蔬、肉类、豆...
【健康饮食】八类食物是天然解毒高手
【健康饮食】八类食物是天然解毒高手。每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成...
健身餐才没有那么变态?过度“健康”才是隐性肥胖的元凶
过度“健康”才是隐性肥胖的元凶。碳水化合物、蛋白质、脂肪。③ 减脂期建议保证每公斤体重摄入 1g 的蛋白质,没有运动习惯的人至少保证...
健康饮食的17个法则
健康饮食的17个法则_39健康网。饮食中要包含膳食纤维含量丰富的食物,如水果、蔬菜和全麦谷物。健康饮食蛋白质是至关重要的。植物性蛋白质的优质来源是豆类、坚果和谷物,它们还可以提供膳食纤维、维生...
脑供血不足的日常饮食,十大食物富含蛋白质维生素有益脑组织健康
脑供血不足的日常饮食,十大食物富含蛋白质维生素有益脑组织健康。
微信扫码,在手机上查看选中内容