春天，有个活血化瘀的小菜，送给久坐熬夜人群

现代人运动少，熬夜多，饮食不健康，又经常长时间坐在狭小的空间里，容易形成血栓，堵塞血管。血栓的发生非常危险，轻则血压升高、心血管功能紊乱，严重情况下会威胁生命。

春天如果出现倒春寒，心脑血管病容易复发，今天推荐一道软化血管的家常菜——洋葱拌黑木耳。

洋葱拌木耳这道菜里，洋葱降血脂，改善微循环，木耳活血化瘀，所以这道菜在保护心脑血管方面是绝配，久坐及熬夜人群，日常保健，都应该常常吃这道菜。

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