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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
 网友提问： 冯名雨老师，我父亲做的一个肿瘤切除手术，最近有复发了。但是，这次真心不想再继续做切除手术了，请问老师，中医有没有预防肿瘤，调节肿瘤的方法？ 关于肿瘤，中医和西医的认知是不一样的，这也就导致中西医在处理类似问题的时候，所采取的手段是不相同的。 为什么肿瘤切除后，会复发呢？基本上有两大原因： 第一，癌症和肿瘤切除后，局部的癌细胞比如有100个，手术之后，切除了99个，剩余的一个切除的时候自我隐藏起来了。你没有发现它，等到手术结束后，这个癌细胞又出来疯狂报复人体。 之前癌细胞导致的肿瘤可能一年长一厘米的，现在可能一年能长2厘米。同时，癌细胞也有趋利避害的特性。你在某个地方想要杀灭它，它被杀一次后，下一次癌细胞学聪明了，它转移了，换个地方继续感染人体，这也就导致了癌细胞转移的恶性病变。 第二，肿瘤的出现，肯定有适宜其生长的环境和条件。虽然，你可以切除肿瘤，但是肿瘤的生长土壤没有改变。俗话说：「野火烧不尽，春风吹有生」，说的就这个道理。 接下来，我们从中医的角度来聊一聊肿瘤的出现和预防 1 阴成形 中医对于肿瘤问题，一般归结于「痰核瘰疬」的范畴。 你如果不了解「痰核」是什么的话，我相信大家一定对于痰湿不陌生。因为湿气在体内集聚，久而久之会形成痰。 痰有无形的，也有有形的。有形的痰，典型表现就是我们咳嗽的时候咳出来的痰。湿气，我们称之为「气」，比如空气是不可见的。 所以湿气在体内由不可见的气态，转化为可见的液态。这说明「阴气化形」了。 如果我们按照大自然的规律去推测，下一步液态就有可能形成半固态，比如囊肿，再进一步就可能形成固态，比如用手就可以触摸到的硬核固态肿瘤，脏器的结石等。 这些问题，用中医的一句话概括就是：「阳化气，阴成形」。 一个人体内阳气不足，阴气太重，就可能出现湿气，转化为痰湿，痰湿聚集形成痰核，最后导致肿瘤囊肿等问题。 所以，要解决此类问题，个人的阳气必须充盈，而阳气对于阴气会形成克制的效果，能避免肿瘤问题的多发。
2 补阳气 补阳气的方法有很多，今天我们重点说两点： ■.穴位 我们用什么穴位最佳呢？，中医认为：「督脉，统摄人体一身之阳气」。推荐艾灸：大椎穴 「位置」：低头，颈背交界椎骨高突处椎体，下缘凹陷处即是。 「释义」：大椎穴归属于督脉，肯定可以起到补阳气的效果。同时，手部和足部的三条阳经交汇于大椎穴。所以，大椎穴我们也称之为「阳中之阳」，扶阳气驱寒邪的效果可见一斑。
■.运动 中医经常说：「动则升阳」，适量的运动，可以提升自我的阳气。运动，一般适量即可，不推荐大量出汗。 如果是中老年朋友，身子骨不如年轻人也可以选择晒背。因为督脉就是背部的脊柱，在太阳光比较好的时候，让太阳尽可能的晒到我们的背部，也能提升自我的阳气。
■.情绪 如果说上面的两个方法是补阳气的话，那么调节自我的情绪是避免阴气的集聚。 因为很多朋友平时不生气，不易怒，但是自己容易生闷气，遇到不开心的事情就喜欢一个人默默的承受。 闷气是特别容易导致阴气集聚的，所以，我们一定不要生闷气，做好心态的调整。宁可和别人吵一架，不要一个人单独的闷着不说话。
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