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黄芪是中医里主要的补气药，是豆科植物内蒙黄芪的根，味甘，性温，是中医药当中具有补气生血、补气升陷、补气固表等作用的一味中药，其在临床中应用的频率较高，作用较为广泛。 黄芪是一种药食同源的食材，既可以药用也能用来烹饪食材，它在养生圈是非常受欢迎的，很多注重保养的人通常会用它泡水喝，能起到很好的保健效果。 此外，不知道大家有没有听说过黄芪能减肥的功效，这种说法究竟是夸大其词还是确有其事呢？今天我们就来详细介绍一下黄芪。  经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？ 现实生活中确实有那么一部分人，喝了黄芪水之后出现了体重下降的情况，于是有些人便认为经常喝黄芪水，能起到减肥的作用，那么事情的真相究竟是怎样的呢？ 喝黄芪水能够减肥，主要是针对于一小部分患者，这部分患者身体虚弱并且伴有非常严重的肥胖，可以通过黄芪水进行补益中气，进行利水消肿、改善脾胃功能，进一步使人体的运化功能恢复正常，将多余的脂肪代谢出去，可以起到一定的减肥作用。 通过喝黄芪水还可以生津养血、固表止汗，对于纠正肥胖患者的不适症状都有很大的好处。 但是临床上黄芪水不是主要的减肥用药，可以配伍其他的减肥药进行共同应用，效果会更加的理想。  喝黄芪水有哪些好处？ 预防胃炎 经常喝黄芪水对身体有很多益处，不但能够改善肠胃健康，还可以促进肠胃蠕动，帮助提高身体的新陈代谢能力，有助于排出体内的毒素和垃圾，修复受损的肠粘膜等等。 排出湿气 当体内湿气较重时，会容易出现水肿现象，尤其是早上起床后，腿部以及脚部的水肿现象会特别明显，导致行动受限，而经常饮用黄芪水，能帮助加快排出人体内的尿液，湿气也会随之排出，从而起到缓解水肿的作用。  美容养颜 黄芪对于女性来说是一种益气、护肤养颜的佳品。近年出现许多黄芪美容护肤品，它的效果是能润泽肌肤、美化容颜，因此受到广大女性的欢迎。 止汗补肾 黄芪中富含蛋白质和大量维生素，如果长期出虚汗，不妨坚持用黄芪泡水喝，能够帮助你止汗补肾。 黄芪所含有的微量元素有助于提高肾脏功能，所以肾脏功能下降的人坚持用黄芪泡水喝，或许能够让你的肾脏功能越来越强大。 保护心脏 黄芪泡水当中的营养价值能够帮助新陈代谢激素水平达到一定的运转活性，将血管当中的脂蛋白和胆固醇达到排泄功效，有效的保护心脏的组织性能和泵血压力。 老年人出现临床上的心律不齐、心脏病变可以运用黄芪泡水当中的营养价值，来帮助心脏达到通透水平和运输机制。  注意：黄芪虽好，但副作用也别忽视 上火：黄芪味甘性微温，有热症的患者如果服用过多的黄芪，可能会加重上火的症状，表现为口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等。 过敏反应：有部分患者对黄芪过敏，在服用黄芪之后可能会出现过敏反应，比如腹胀、腹泻、皮疹等。 感冒、经期使用黄芪会加重症状：黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会把病邪关在体内，无从宣泄。 过量会伤身：虽然喝黄芪水身体能收获很多好处，但是一定要控制好摄入量，如果过量饮用，不仅起不到养生效果，还会带来负面影响，不利于维护身体健康。  |
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