中医所用的中药材是多种多样的，而黄芪就是所有中药材非常常用的一种，在民间一直有着“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。
黄芪是有着解毒排毒、补气固表等方面的功效，也被称为是“补气诸药之最”。 现如今人们的养生意识在逐渐增强，很多人都喜欢泡黄芪水来喝，一次来达到治病防病的目的，那我经常喝黄芪水，能够给身体健康带来哪些好处呢？
01坚持饮用黄芪水，能给是身体带来什么好处？ 提高抵抗力 平时适当饮用黄芪水，对于提高免疫力和抵抗力都有着一定的效果，每次正值季节交替的季节，很多人就会由于抵抗力的问题，出现感冒的现象。 而适当的饮用黄芪水，可以增强身体里的免疫力以及抗病毒的能力，这样人们自然也不会容易出现感冒的现象。 保护心血管系统 从现代的医学上来看，黄芪能够带来强心降压，抗心律失常等方面的效果，非常适合高血压、心绞痛以及心脏疾病患者去饮用。 黄芪可以保护心血管，有助于缓解血压以及心率失常等方面的问题，可以有效扩张冠状动脉，给心肌提供充足血液，以此来延缓细胞老化，也能够带来保护心血管系统的效果。 滋阴补肾 滋阴补肾是黄芪非常常见的一种现象，在中医上黄芪也一般会被用来滋阴补肾，对于肾虚、阴虚等方面的问题都有着一定的调节效果。 如果感觉身体比较虚弱，有着非常明显的肾阴虚现象，大家可以合理的去服用一些黄芪水，以此来达到温补身体、提高器官功能的效果。 加快新陈代谢 黄芪能够加强细胞生理代谢的功能，可以有效促进身体里血清和肝脏当中的蛋白质更新。 能够有效加速新陈代谢，适当的饮用黄芪水，还可以去除湿气，滋润肤色。
02经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？ 有一些人在饮用黄芪水期间，发现自己的体重一直在不断下降的过程当中，这到底是为什么呢？ 其实之所以喝黄芪水会出现体重下降的问题，是因为黄芪本身有着利尿消肿的效果，适当饮用可以把身体里多余的积液和水分排泄出来。 在代谢身体里多余的水分和积液时，也可以帮助加速脂肪燃烧，如此一来就能够带来减肥的效果。 但是在这里要提醒大家一点，你用黄芪水减肥这件事情要因人而异，并非所有人喝了黄芪水以后都能瘦，所以尽量不要选择饮用黄芪水来减肥。 03提醒：黄芪水的副作用，不要忽视 加重阴虚问题 黄芪能够带来一定的补气效果，对于肾阴虚患者而言，如果不恰当服用的话会容易使身体里的阳气过剩，这种问题会容易消耗津液，加重肾阴虚患者的阴虚现象。 过敏反应 每一个人的身体素质是不一样的，有一些人适合喝黄芪水，当然有一些人也会对黄芪这种物质过敏。 如果你在喝完黄芪水以后，出现了一些明显的过敏症状，比如皮肤瘙痒、嗓子瘙痒、发热、头晕头痛等一定不要再去饮用黄芪水了。 上火 黄芪是微温的药材，有热症的患者若是服用了过多的黄芪，就会容易加重上火问题。具体表现为大便干结，口舌生疮，咽喉肿痛等。
04黄芪虽好，但不适合这些人 内火旺盛的人 黄芪是一款滋补类的药材，虽然药效安全，但性质是偏温热性的，所以内火旺盛的人群去喝黄芪水的话就相当于是火上浇油，会容易加重内火问题。 感冒发烧期间的人群 感冒发烧的患者不太适合去饮用黄芪水，否则就会容易加重感冒发烧的问题还会容易导致上火问题出现。
热毒炽盛、湿热的人 热毒炽盛以及湿热的人群也最好不要去饮用黄芪水，否则不仅会难以使身体健康恢复，还会容易加重病症出现。 月经期间 女性在月经期间也不太适合饮用黄芪水，因为黄芪可以带来补气活血的效果，月经期间服用的话会容易导致经量增多，甚至会容易诱发月经紊乱的问题。
05黄芪与它们搭配，效果会更佳 黄芪+丹参 现如今人们的生活压力和工作压力比较大，长期处于高压状态之下，就会容易感觉呼吸不畅、胸闷气短，适当的饮用一些黄芪丹参汤就可以缓解这种问题。 同时这两味中药能够抑制过度增生的纤维母细胞，还可以有效清除血管壁的垃圾，保护血管健康，防止血栓形成，特别是和有冠心病的老年人去饮用。 黄芪+枸杞 枸杞当中含有丰富的维生素E和枸杞多糖，另外还含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质，可以带来抗氧化的效果。 枸杞与黄芪搭配在一起，可以有效改善身体素质，也能够缓解失眠多梦的问题。
结语：总体而言，适当饮用黄芪水确实能够给身体健康带来好处，但是大家在饮用期间也要注意一些注意事项，否则喝不对反而会容易损伤到自己的身体健康，希望大家多加注意！ |
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来自： 爺↘傷憾 > 《医药运用的小故事》
