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作为家长和老师,“吼”能解决问题吗?

 常在巅峰 2022-03-23
年前同学小聚,由于从事教师这个职业的原因,很多好友都想和我聊聊孩子的教育问题,一好友向我抱怨说自己现在很痛苦,晚上回家最害怕辅导孩子功课,我问她怎么这么痛苦,她说我就是传说中的吼妈呀,自己家的孩子一年级,成绩不是很好,作业不会做,只能自己去辅导,有时候就弄得鸡飞狗跳,在气头上还会忍不住动手,孩子难免会哭的,孩子越哭自己心里就越烦,就越是大声斥责,总想在气势上压到孩子,结果弄得同单元邻居们都知道了,现在她都害怕了,看到孩子写作业就心烦,还要被家里的老人说,孩子不好就是妈妈没教育好,孩他爸还打趣说,后悔当初没找个女教师当老婆。
于是我请她借一步说话,给我详细描述一下场景,她说,一开始其实还好,因为知道孩子从小跟着爷爷奶奶,父母陪的时间少,习惯不是特别好,所以还能赖着性子讲好规矩,但是看到孩子做作业走神或者做小动作,就会大吼一声去提醒他,讲题的时候自己讲了几遍,孩子没听懂,自己就很容易失去耐心,开始吼孩子怎么这么笨,这么简单的问题你都不会。
我安慰她这都很正常,“暴怒式”的辅导作业是现在家庭中的常见的现象之一,古人说过一个词“远交近攻”嘛,孩子做作业嘛,可远观不可近看啊,这也是很多父母的苦恼,并不想做后爸后妈,但偏偏被培养成了吼吧吼吗,孩子没辅导好,自己反而弄得身心俱疲,一肚子的委屈无人诉说,那么,我们是否有办法不做吼爸吼妈,辅导功课的时候保持心平气和呢?
先给她分析一下为什么她会吼,再探讨探讨吼到底有没有用呢?
吼,是情急之下人的一种正常反应,不吼了说明你也不指望孩子成才了,着急或者发现事情不对的时候,我们会吼,有时候,孩子贪玩了,父母吼一声,孩子意识到了,马上乖乖回家,孩子做作业走神,父母吼一声,孩子马上回过神来,重新写作业,这时,吼就是一种事情,一种监督力,的确能起到一定的作用。我告诉她我的父亲就很能吼,所以上大学之前我就很乖,学业上也算顺利,我很感激幼年时父亲对我的吼,没有他的吼,或许我就走不出农村,我现在教育孩子时不时的会有父亲的影子,但是吼完以后,我就很痛苦,我就进一步的反思,如果我们只会吼应对孩子的所有困难只有吼一种方式,时间久了,不仅没用,还有一些负面的效应
首先,吼对孩子的习惯养成没有帮助,习惯的内化需要的是持续性的,渐进性的,吼只是对结果的反馈,对过程的培养没有帮助,要养成好的习惯,就要不厌其烦的给孩子纠正,耐心耐心再耐心,不能急,急不得………
其次,吼会造成情绪紧张,不利于孩子的理性思考。心理学研究已经证明,积极情绪会让注意力敏捷,而紧张、焦虑等情绪则让思维受阻,注意力受限,孩子反而不能正常思考。所以我们会看到,家长越吼,孩子越不知所措,更糟糕的是,有些家长在吼的时候还会说一些责骂孩子的话,这对孩子的自尊会造成损伤。有些孩子说,当父母在吼自己的时候,就感觉自己做错了什么,无助、委屈、愤怒等情绪一涌而上,觉得家长的话就像连珠炮,打得自己晕头转向,遍体鳞伤,孩子这个时候就不会再去听家长说什么,而是下意识的只想把家长的话屏蔽掉,才能少受一点伤害。同时他们会默默忍受,希望这场吼骂早点结束。这样的孩子要么缴械投降,被父母的情绪吞没,自我变得渺小,家长会得到一个乖但是无力的孩子,要么变得暴躁叛逆,等他有了足够的力量,就会和家长对着干,家长会得到一个恨自己的孩子。
这样看来,吼不仅不能解决问题,反而会破坏关系,造成学习效能下降,更不利于孩子的人格健康成长,所以我们还得换个方法,如果您现在孩子还小,也请千万停下来,不要再吼了,如果您现在孩子大了,更加不能吼了,如果您现在的孩子已经快到青春期了,而您曾经吼过,适当的时候和孩子道个歉吧。
不吼了,怎么做到心平气和?在这里有几个建议。
第一,学会审时度势、察言观色,阻断情绪升级。从我同学讲述的细节来看,父母不是一开始就对着孩子大吼大叫的,往往是慢慢声音升高,冲突升级的,总是从心烦开始,慢慢到心塞,再到气急败坏。这其实也给了我们一个觉察和缓冲的时间段,要觉察自己的情绪和行为表现,找到心塞时刻,有些家长当看到孩子反复提醒以后依然不改,就脱口而出,你又来了。有些家长交了孩子几遍不会,就会开始斥责,你脑子在哪里啊?这几句话有一个共同点,用你做主语,充满了指责的味道,当这样的语言出现的时候,我们就要在心里提醒自己了,我有情绪了,进一步想我们为什么看到孩子做错就生气?可能是投射自己的委屈和对自己的不满意,也可能是在分清责任,不是自己不会教,就是孩子学不好,其实是这样吗?老师都不敢说自己会教,更别说家长了。
第二,冷静一下,降低情绪等级,在这个空隙里降低一下,期待意识到这是一场硬仗,不是那么简单就解决的。降低情绪等级的方法有,深呼吸、喝杯水,找个借口离开一下,或者和孩子约定一下,如果情绪升级了,家长和孩子有点暗号。孩子不敢提意见的时候,可以用动作表示,家长也有台阶下,我家宝宝们才不到四岁,就很会用“禁止”动作,双手比划一个大X,瞬间都变成木头人。换一换人也行,爸爸讲不好了,换妈妈讲,这个时间讲不清楚,换个时间讲,这个方法讲不通,换个方法讲,这里还有个办法可以把这个问题提出来,一起思考,嗯,看来啊,这道题对我们来讲都挺难的哈,我们有什么办法吗?这样可以把父母单向教孩子功课,变成父母和孩子一起面对学习的困难,学习的进步有时候是个顿悟的过程,不要着急,马上就让孩子都懂,有时候放一放,等一等也挺好。
第三,寻找解决问题的方法。不吼了,不是放弃不管,心平气和也不仅是为了安然度过每一个完成作业的晚上,更关键的是去观察孩子的学习习惯和学习策略,是否有需要后续关注的地方。如果孩子总是走神,要考虑是否有注意力的问题,如果孩子总是不会做题,要考虑课堂学习的质量,如果孩子做题总是出错,要考虑孩子的检查作业的习惯以及是否有学习障碍的问题,如果是孩子的这些地方需要帮助,那么赶紧联系相关专业人员,这些问题靠吼只会越来越糟。
精神分析心理学家Heinz Kohut在表达理想化的亲子关系的时候提到,不带诱惑的深情,不含敌意的坚决,这两句话表达了最有力也是最温暖的关系,唯有如此,孩子才不过分恐惧和焦虑,而是充满安全感的接纳自己,对未知充满探索的力量,同样,作为一名老师,对待学生也应该如此,你要尽力的深情,而不是诱惑般的天赋一饼,你要坚定的坚持你的原则,而不是带着敌意的报复,惩罚中不带半点敌意,温情中不带一丝诱惑,让我们一起努力吧。
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