酒，是脑梗的“加速剂”吗？答案已揭晓，转给家人看看吧！

大家知道，之前人们吃不饱，生病大部分是因为营养不良导致，现在生活条件好了以后，很少会有营养不良的情况，大部分是营养过剩，所以出现很多的"富贵病"，比如脑梗，高血脂，高血压等其他慢性疾病。

脑梗出现和血管健康有一定的关联，首先是血液当中的血脂升高，接着在血管壁上出现斑块，斑块脱落以后发生血栓，血栓随着血液流动，当血栓将脑血管堵塞以后，会出现脑梗，使生命受到威胁。

酒是脑梗的催化剂吗

酒精当中的有害物质比较多，虽然会代谢一部分，但是仍然会有一些成分进入血管，在血管当中沉积，不断的堆积会给血管带来伤害，血管老化的速度更快，硬化程度会增加，促进脑梗的出现率。

酒的摄入量比较多，也会引起血压增高，而心脑血管最害怕的是血压上升，血压持续不断的上升，会引起血管淤堵，出现血栓，而血栓出现也会使脑梗发病率增加，很多人有常年喝酒的不良习惯，应酬比较多，大多会有一群比较喜欢喝酒的同志，有空聚一聚，加上工作需要，会经常喝酒，意味着喝酒的同时又加上不良的饮食，出现脑梗几率增加。

酒精本身对血管会有刺激性，使血管不断的收缩，而在摄入不良的饮食时，会使血管的负担雪上加霜，让血管淤堵的速度变快，离脑梗越来越近。

脑梗出现时会发生哪些信号？

一：疲倦嗜睡

平时困倦不堪，哈欠连天，这是中枢神经缺氧的一种表现，这个时候我们的颈部动脉会出现淤堵，不能正常供应脑部所需要的氧气，也是脑梗的一大征兆。

二：突然头晕

如果突然感觉到站立不稳，头晕，或许出现不明的摔倒，走路不能走直线，一定要重视，或许是因为脑梗早期的症状。

三：视物模糊

脑梗是脑部供血不足引起，也有可能会使人的视力受到影响，出现短暂性的视力模糊，甚至会有单侧的眼睛失明。

四：头沉昏睡

很多脑梗患者的头会比较沉着，整天昏昏沉沉想入睡，而且这种情况不能通过睡眠得到好转，这类的情况也不能控制。

怎么预防脑梗出现？

调整生活习惯：日常生活中应养成良好的生活方式，如低盐、低脂饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免熬夜，适当锻炼身体，并积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素。

防止降压过度：高血压病人在按剂量服用降压药时，一定要定期监测血压并调整药物剂量，防止血压降的过低，引起低血流灌注造成的脑梗塞情况。

对患者进行低盐饮食：

每日的食盐量在6g以内，因为高盐饮食会使患者的血管壁增厚，导致管壁僵硬的状态，而出现高血压，因此，脑梗的患者第一步要低盐饮食，其次，要低脂饮食，不能吃高脂肪类的食物，因为高脂肪类的食物会使血脂升高，加重动脉粥样硬化斑块的形成，当动脉粥样斑块脱落的时候，会出现脑梗塞的现象。

每天进行适量的户外运动活动：坚持运动能降低百分之二十的复发率，每天要进行三十分钟的户外运动。