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中医说,脾主运化水湿,小孩子脾虚了,就会聚湿生痰。如果痰是白色的,而且比较稀,这是“寒痰”。寒则热之嘛。这时候就要采取温肺、健脾、化痰进行调理。
寒痰:多吃山药,或用炒过的薏苡仁熬水喝
用药就不说了,是大夫的事。家长怎么办呢?很简单,让孩子多吃山药吧。蒸着吃、煮粥吃、做菜吃,都行。想办法让孩子吃就可以了。山药入脾、肺、肾三经,而且又是“平补”(平补就是进补的作用比较平和,孩子吃了一般不会出现上火等情况)。
补脾,可以健脾化湿祛痰;补肺,可以强壮肺气,预防呼吸道疾病;补肾,可以提高孩子的免疫力。经络技巧公众号提示可以用薏苡仁给孩子熬水喝,薏苡仁利湿的效果还是很好的,用其熬水喝可利湿化痰治病。
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