|
歌决：猛虎扑来势虽凶 采挒巨臂敌势空 忽转腰胯翻拳打 左右披身伏虎精 全体大用决也是这样讲的，左右披身伏虎精，上打正胸肋下用，它这个什么意思呢？比如说，我现在在这里，不一定要接着前势，如果我前一势在这个地方，对方抓来，这个打虎势怎么打这个也是这样，翻拳上去，翻拳，他这个背势了，那我这个，他这个胸在这里，我就可以上步打，这是一个最基本的。它的基本含义，一定是要反关节的，一定是手臂是旋转的，只有在旋转折叠中，才能化解对方的这种握力，或者是打击来的。
比如说对方以右拳打来，，我闪，退步，然后我往这边化，这一沉，你看就往这后边上，可以上他这个后边，这个手一搂就打出去了，很自然的一个势
那如果对方抓我右手，这更好办了。旋腰胯，往右边带，领上去，他背这边过来了，我这个左手就可以打击对方。握拳，怎么握都可以，反手握也行，转腰，往这边走，往这边领，这个拳就可以打出去，他是这样一个含义。他不抓也行，不抓的话引过来也行。引过来也是打。两手相错相用，就是这样的一个含义。这个动作还是比较实用的一个动作。在防身术方面经常是用这个动作的。
那么我们在动作中有一种训练动作，是这样训练的，比如说，打虎势，我们站在这儿，放松，闪化，这是左步，然后右步，去打。那么这个闪化动作就是，对方这个右拳打来的时候呢？我一闪，错，错开他，再上步，跨到他后边去，这个拳就打到上面去了。那反过来也一样，你看，收回来，走，连上两步，这个可以反复训练。前手是闪化，采，上手，就是打，就是打虎势。
所以，太极拳的每一势，都可以拆开来练，反复通过不同的方式来进行训练。这是一种必须的途径。左右打虎连起来做，动作示范：第三十八势，左打虎势；第三十九势，右打虎势 上接右蹬脚，第一动，右脚平行下落，重心右移，抬左脚，左手摆过来，第二动，转胯，上步，左臂圆转，两手相合，弓步，右打虎，第一动，扣脚，两手摆平，转体抬脚，右手旋转，上步，弓步，两拳相合，这是它动作的程序。 应当注意的问题，右腿下落时，左腿同时下蹲，右脚下落，小腿虚沉，胯部放松，使脚尖先落，然后脚跟落，不能是脚跟或脚的里侧落，落下来的时候呢，要注意两脚是平行的朝这个斜方向，还是保持这个两脚平行。边落腿边屈膝下沉，这个两个手呢，随势，也是下落的，但要注意圆满，不要散漫。就随势，随着整体的气势，劲势，落下去，就可以了。使它在整个运动过程中呢，都要是一种浑厚，饱满的状态。当右脚下落，重心右移时，左手摆向右侧，同时左足领起，眼向右后看，再做一遍，左腿屈膝下沉，右腿下落，随重心右移，腰身轻轻右转，坐住劲，左膝领起，这个时候右手摆过来。要注意两个手的平，就是与腰平。做准它，手要到，身要到，眼要到这个位置上，再往下走。在随体下落的时候，先屈膝下沉，左腿坐腿，收尾闾，要下坠下去。 接下来的动作，腿，胯，腰，要松，不要锁住它，左腿呢，要松腰胯，主动向左领它，而不是消极的，被动的，它要随动，不要浪费这个空间，比如说，我身体从右向左转的时候，它有一个空间运动，随这个势，左腿也在往前运动，就好像你在火车上，火车往前开，你从车厢上一头往前走，等于是加速度了。所以这里也是一样，你不要让它空载，在松腰胯的同时，转体的同时，你左腿也主动地往前伸，就可以了。这样子就能增加它的协调性，轻灵性，速度上也就快。打虎势呀， 一定是要快的。进步要快，闪身要快，出手要快。就像刚才示范的，对方打过来以后，一出拳，我一闪这个手就过来，或者退步闪，或者进步闪，这个闪身，闪身就过来，它是个快速动作。一闪身就上步，连着就上去了。所以我们在做慢的时候，是为了更好地体会慢中求快的这种机势。要有快的意识积存在里边。 那么就是强调了松右胯的同时，转体的同时，左腿要轻柔的主动的向前伸出去，然后弓步，按弓步法要求，后脚可以适当进行调整。左手怎么办，一定要旋出去，旋，翻出，旋臂，没有这个旋劲是不行的，才能控制对方的这个手上的力量。把对方的劲呢，往左带，使他背势。然后右手相机出拳，打哪里都行。这是它这个手应当注意的这种机势。 那么按照套路的方向走，松腰胯，转体，松肩背，上步，弓步合拳，弓步合，手到脚到，上下相随，也就是说，左手要肘开手旋，最后是合在一起的，最好是劲势相连，上步，劲势相连，采，合住。两边是一样的，注意它的变换。左打虎右打虎，扣脚，两手要落平，沉肩胯，两手同腰平，然后转身起脚，两手就到前边了。其实两手是非常轻松的，跟着身走就行了。 左右打虎势，在太极拳动作中，是技术性要求比较高的一个动作。在动作演练中呢，也是有一定难度。主要体现在腰胯的旋转，和手脚的配合。 右蹬脚完了以后，先将右足下落，两手左右分开，两手平，随重心右移，左手再过来右侧。右足领起，是用膝盖直接领起。 |
|
|
