导语：一说起尼古丁，或许我们大家都知道这是香烟当中的主要成分，并且这种成分是非常可怕的，不仅会容易损伤身体还会上瘾。但是有一些人却说香烟里的尼古丁根本就不是致癌物，如此一来大家会想那么些有害健康，难道吸烟有害健康是错误的说法吗？
烟里的尼古丁根本不是致癌物？吸烟有害健康是错的？医生说出实情我们每一个人都知道吸烟有害身体健康，这句话就连小朋友都知道，但是你知道烟草为什么会损伤身体吗？ 这是因为烟草当中含有大量的焦油，尼古丁，烟草，亚硝胺，硫氰酸钠等多种有害物质，特别是尼古丁这个成分。 尼古丁是一种呈无色或者是微黄色的油状液体，在香烟当中的成分能够占据2%~8%是香烟里的主要成分。 香烟以及二手烟早就被世界卫生组织列为致癌物，但是世界卫生组织公布的致癌物清单当中却没有出现尼古丁这种物质。
都说香烟会致癌，既然尼古丁不是致癌物，那么它是不是无辜的呢？虽然尼古丁不致癌，但是尼古丁却有着非常强烈的成瘾性，在1998年，世界卫生组织把香烟依赖列为慢性成瘾性疾病之一。 并且称吸烟成瘾难以戒烟的主要原因就是在于尼古丁这种物质，除了高度成瘾的尼古丁以外，香烟还含有以下这些对身体有害的物质，所以香烟会致癌，也不是无辜的。
香烟当中含有多种有害物质，都会影响身体健康有相关研究发现，香烟本身以及香烟点燃之后产生的烟雾当中，一共还有30多种直接致癌的化学物质，除此之外还含有10多种会促进癌症发展的物质。 在这数百种有害物质里，除了尼古丁以外，一氧化碳，焦油，氰化物以及放射性物质对于身体的危害性是特别大的。 焦油是一种有机质，不完全燃烧的产物一般会堆积在烟嘴当中，准确的来讲焦油并不是一种物质，而是苯并芘、镉、砷等多种致癌物、促癌物质的混合物。
虽然单次吸烟过程当中产生的焦油很少，但是因为烟民们总是长期大量的吸烟，这样会使焦油长期累积在身体里对身体带来损伤。 并且有相关研究指出，若是一个烟民每分钟吸三口烟，其手中香烟所生成的焦油数量比每分钟仅被吸一口的香烟，要高出一倍之多。 除此之外，随着烟草的长度逐渐缩短，烟民所吸入的焦油也就更多了，除了致癌以外，焦油还会加速血管硬化导致心脑血管问题出现。
另外香烟燃烧之后所产生的放射性物质也会容易导致癌症出生，美国的一项研究显示吸烟者的骨骼当中含有的铅-210、钋-210，这是放射性物质镭衰变的产物。 有科学家认为放射性物质才是香烟会致癌的罪魁祸首。 但是不管是香烟的何种成分导致了癌症的出现，不可否认的是吸烟者得肺癌的风险比不吸烟的人要高10~20倍，所以吸烟会损伤健康，这一点是毫无疑问的。
既然吸烟会致癌，那为什么有人吸烟一辈子都没得癌症呢？虽然有相关研究证明吸烟者确实会容易出现癌症，但是在我们的日常生活当中却存在着一些吸了一辈子烟的人，却没有得癌症的问题，这到底是为什么呢？ 其实这些人身体可能存在着长寿基因，遭受同样的损伤，他们却不容易发病。 拥有长寿基因的人就相当于你有10亿人民币，虽然你每天花10万块钱，但是因为钱多，所以也可以花很久。没有长寿基因的人就相当于手里只有200块钱，虽然每天只花10块钱，但是因为经济条件不好，所以即便是不吸烟，寿命也不一定会太长。
其实对于绝大多数的人来说，几乎都是没有长寿基因的，长期吸烟还会容易患癌，虽然吸烟会增加癌症风险，但是到底得不得癌症还是要取决于实际情况。 如果大家有时间的话，可以专门去三甲医院的肿瘤科做一个相关调查，看看是不是很多肺癌患者都有长期吸烟的问题，然后再统计一下不吸烟人群当中的肺癌数量，或许看到数据以后你就会相信了。
想要彻底戒烟，教你4个方法
结语：许多论文研究都证实了吸烟对身体的危害，吸烟危害，身体健康也成为了众所周知的事实，减少烟草消费和使用，不仅有益于身体健康，也是社会公德的一种体现，希望大家都能够尽早戒烟，给你的生活一个无烟环境。 |
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