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文字｜编辑：湖水 一、裂纹舌 舌象特征：舌面有各种形状的裂纹、裂沟，深浅不一，多少不等。 临床意义：舌红则属热盛伤津，阴液耗损，舌淡则属血虚、脾虚，舌体失养。 形成机理：全身营养不良的表现，属精血亏虚，舌体失养，舌乳头萎缩或组织破裂所致。 说明： 真正的裂纹舌在舌体表面有苔而裂缝里没有苔。 一般出现裂纹是虚证，但不一定是阴虚。如果舌红苔少有裂纹，热盛伤津，即阴虚耗伤阴液以后形成的。如果舌淡有裂纹，则血虚或脾虚。如果少言乏力，食后腹胀、便溏、食少或稍微吃点油腻就拉肚子就属脾虚。如果头晕（血少不能供到头上）、面色苍白、心悸心慌、月经量少色淡、指甲颜色淡白就属血虚。 二、调理原则： 舌淡则健脾养血，补益气血 舌红则治以甘寒，养阴生津 三、适用食材 健脾：山药、莲子、大枣、龙眼肉、党参、黄精 养血：牛肉、鸡肉、瘦肉、黑芝麻、枸杞、当归 生津：石斛、玉竹、牛奶、梨、苹果、西洋参 四、中成药 补气血：四物颗粒（血）、八珍丸（气血）、十全大补丸（温补气血）、归脾丸（心脾）、参苓白术散（脾）、四君子丸（脾） 生津液：生脉散（气阴）
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