鸡松配麻团 原料: 半成品的麻团 10个、鸡腿肉100克、茄汁黄豆20克、瓜子仁5克,葱、葱花、姜、蒜米、花椒各少许。 调料: 酱油10克、海鲜酱10克、鸡粉 5克、白糖20克、甜面酱5克、盐2克。 制作: 1、锅中入水烧热加入葱、姜、花椒、盐各少许把鸡腿肉煮熟,然后捞出切小丁; 2、把半成品麻团炸好,用剪刀剪一个口子(稍微大一点),瓜子仁炸熟; 3、炒锅上火,底油煸香葱、姜、蒜米,下入海鲜酱、甜面酱放切成丁的鸡腿肉、茄汁黄豆煸炒,加入酱油、厨邦鸡粉、盐、白糖继续翻炒片刻; 4、出锅前放小葱花、瓜子仁略加翻炒,熄火舀出装在麻团里,装盘即可。 制作技巧: 在炒的时候下入糖的量不要过大,麻团已经有甜味了,下入糖量过大二者搭配容易腻; 食材替换:鸡腿肉可更换为鸡胸肉、牛肉粒。 椒麻牛肉 原料: 牛小排(无骨) 400克、芥菜200克、黄油、芹菜、洋葱、胡萝卜、大蒜、黑胡椒碎、迷迭香叶、芥末油、芥末、花椒、小葱、盐、味精各适量 制作: 1.将洗净的芹菜、洋葱、胡萝卜、大蒜放入破壁机,加水搅打成蔬菜汁。 2.牛小排洗净,加入蔬菜汁、黑胡椒碎、迷迭香叶、盐、味精腌制入味。芥菜洗净,放入沸水锅煮熟。花椒、小葱剁碎纳碗,混合成椒麻。 3.腌好的牛小排切成块。起锅上火,放入黄油烧化后,加入牛肉块煎至七分熟,撒入椒麻翻炒均匀。煮熟的芥菜用芥末油、芥末、盐、味精拌匀,与牛肉块摆盘即成。 说明:该菜采用了西式黄油煎牛排的烹饪技法,在调味时撒入椒麻,滋味浓厚。 三椒拌烤鱼2、取两条腌好的鲫鱼摆入烤网,放于烤炉上,两面刷一层蒜酒(啤酒、蒜末按照2∶1的比例调匀),烤至表面水分全干,待鱼尾翘起时撒少许盐。 3、在两面刷一层生菜籽油,继续烤8分钟,期间需每隔1分钟翻转一次鱼身、刷一层蒜酒,每隔3分钟撒一次盐、刷一层菜籽油,待鱼皮焦脆、鱼肉金黄时即可。 4、取一铁盘,底部舀入三椒酱80克铺平锅底,摆入烤好的鱼,顶端再盖上三椒酱60克,撒葱花15克点缀即可走菜。 猪肉皮煲酥肉冲菜剑阁鸡菜苔洗净,下入烧至80℃的宽水中烫至断生,捞出切成小粒、挤干水分,放入无油无水的坛子中密封发酵一天,第二天即可取出食用。 2、锅入清水8000克,放姜块(拍破)、葱段各200克烧开,下入公鸡,烧开后打去浮沫,转小火煮30分钟,期间保持水面似开非开,在煮到15分钟时还需将鸡身翻面,煮好后捞起晾凉,去骨后用木棒在鸡肉表面用力敲18下,待肉质变松,改刀成长约两寸的粗丝备用。 豆汤芋儿肥肠松子牛肉炒年糕原料 :宁波年糕400克 、牛肉200克 、松子15克 、蒜子5克 、 姜5克 、葱5克调料 :黑胡椒汁15克 、海鲜酱10克 、 鲜粉5克 、 糖15克 、 盐1克 、鸡油25克腌料 : 鹰粟粉6克. 安多夫松肉粉2克. 食粉1克 糖1克. 老抽0.5克 制作: 1. 年糕切滚刀块煮透,过冷水待用; 2. 牛肉改刀切粒,用腌制料腌制后备用; 3. 牛肉粒入六成油温过油,另起锅姜,葱,蒜末炒香,下家乐黑胡椒汁和海鲜酱,少许鸡汤调味,入牛肉粒,年糕翻炒均匀即可; 4. 出菜时撒上松子即可。 要点 : 牛肉粒过油不易过时间太久,以免老了。酒糟米鱼原料 :米鱼160克 、虫草花30克 、生菜30克 、姜片5克 、 葱白5克 、 花椒1克 |
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