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10/100《反脆弱思维模型》我们该如何面对脆弱无常的生命,使得我们内心变得更强大?

 DMAIC_WORKROOM 2022-03-27

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孔子有云:君子不器!

意思是:君子不要像器皿那样,只有一种用途,且器皿易碎,较脆弱。

孔子说的“君子不器”就是反脆弱思维的一种应用。

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世界上的事物分为三类,:脆弱、强大、反脆弱。

《黑天鹅》的作者塔勒布,他把世界分为“脆弱类—强韧类—反脆弱类”三元结构。所谓脆弱类,指的是那些很容易受到外界的波动而损坏的事物和系统。如,玻璃杯,各种器皿等,脆弱的事物不喜欢变化,喜欢稳定的环境。

所谓反脆弱思维模型,就是指将反脆弱思维运用到解决问题上。生活、工作中,培养自己的反脆弱思维,即拥抱变化、拥抱不确定性,在变化中、不确定性中寻找机遇,并以此来不断进化,增强自身。

脆弱:事物遭到外来的压力,往往会出现变形或者直接破碎,比如玻璃杯掉在地上碎成渣。

强大:事物遭到外来的压力时,根本不受影响,比如合金做的杯子掉在地上,没有丝毫伤痕。也就是强韧类,指的是那些不太在意环境的事物,如,水,不管外界外界环境如何变化,它都保有韧性;再比如钢铁。

反脆弱:事物遭到外来的压力时,它会随着压力越大而越发强大。就是那些受到环境伤害,不仅不会被环境摧毁,还可以从中受益,变得更强的事物,如孙悟空被放到炼丹炉里烧,不仅没有被烧死,反而练就了火眼金睛。

人生在世,谁还没有一个面临决策和承受打击的时候?如果此时此刻,你具备了反脆弱思维模型,是不是就会遇强则强?别人越是打压你,那么你就反弹的越是厉害,不断成长,最终完成超越。

反脆弱是塔勒布定义的一个全新概念,和脆弱刚好相反,指向了另一个方向,指出事物在风险和不确定性面前并不是束手无策的,完全可以扭亏为盈,即在不确定性中获益。

反脆弱思维模型在生活中的运用

1、小病扛一扛

生活中有的人,身体稍微有点不舒服就开始人为干预,马上去医院或者吃药干预。以上做法很好,但是还是建议大家,在身体有一点点不舒服,如感冒,稍微有点发烧时,不要立即干预(若有特殊情况,建议尽早治疗)。正所谓,小病扛一扛,会提高身体免疫力。我们的身体有免疫系统,它们像一支精密的军队,24小时昼夜不停地守护着我们的健康,当有病毒或者微生物攻击身体时,健康的免疫系统就会立即投入战斗。白细胞增殖,同时体温上升,白细胞抗体与病毒抗原结合,继而杀死病毒。我们的免疫系统在这样一次次战斗中,提高了免疫力。而,当我们身体一不舒服就服药治疗,我们的免疫系统无法发挥作用,继而未能锻炼自身,最后我们的免疫力不能提高或者慢慢下降。

2、压力扛一杠

往期我写过这样一篇文章“成长,每天坚持做一件难事”。为什么要做难的事情呢?因为难事会给我们带来压力,每天坚持做一件难事,即每天给自己一些压力,继而提高自己的抗压能力

如何提高反脆弱能力

以下参考塔勒布著的《反脆弱》,如何提高反脆弱能力:

1、过渡补偿

应对不确定和危机,可以用过度补偿的方式避开风险、增强自己的能力。

如,近期政府一直在大量宣传,请广大市民朋友注射新冠疫苗,注射疫苗就是过度补偿,应对不确定和危机的典型例子。它的原理是让身体先少量感染病毒,以此来增强免疫力,继而抵御严重的病毒威胁。人体还有一个例子可以说明这一点,骨折之后,重新长出来的骨骼组织会比之前的更坚固。

2、合理干预

对系统的干预是有必要的,也是增强反脆弱能力的必经之路,但是关键在于干预的方法和力度。干预要适度,而往往人们会进行过度的干预。塔勒布提倡的干预方法是:“限速,但不要替他开车”,也就是说,要保持干的存在,但是不要盲目上场、亲自上手。

3、杠铃策略

提升反脆弱的能力,一个非常有效的方法是采用杠铃策略。即要学会做多手准备,合理分配自己的时间、精力、资源,在杠铃的两头都有储备,避免满盘皆输的局面。如,不把鸡蛋放在一个篮子里。在实际操作中,利用好杠铃策略,要求我们有全局思考的能力,不盲目自信,也不贸然行事。如,“卖房创业”这样的举动是冒险的,也降低了自身的反脆弱能力。

4、不对称性

世界是非线性性的,非线性带来的就是大量的不对称性,即很多事物的发展都具有不对称性,如下图所示的“凸性事件”,损失和收益不是完全对应的。

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所谓“凸性事件”,指的是投入产出关系呈现成“微笑曲线”的形状,投入很小时收益可以很大,凸性事件是值得我们去关注和把握的机会所在。与之相反的“凹性事件”则恰恰不同,不具有反脆弱性。

如上,一旦认清了这种不对称性,我们就有了更多的可选择性,有了更多发挥反脆弱性的空间,也就有了更多的选择。乔布斯说的“Stay hungry,Stay foolish”也是这个道理,我们可以不断地试错、不断地调整,以达到最大的收益。

反脆弱思维模型,一个让我们从不确定性中获益的思维模型。生活中永远都充满着给我们带来进步的挑战,无论是好的还是不好的,我们都要努力从中获益。

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