致志愿者：增强抵抗力，做好防护，这个方比甘桔汤还管用！

 

最近这段时间，朋友圈不少朋友开始向我提供各种资料，以前是因为大家都看不到此次疫情的严重，所以我一直在呐喊，一直得不到很多人的理解，到了这个节骨眼上，据说上海的一些区开始调动所有公务员参与疫情防控，所有的事业单位、公务员都必须成为志愿者，上前线战斗，于是有往期学员希望我能够写一篇帮助志愿者提升抵抗力的文章，我思前想后，还是不知道如何下笔，但是根据我的经验和理解，给一些好的建议，帮助大家提升免疫力，抗击无情的疫9情。

甘桔汤，可以预防疫情么？

前几天有专家写了一篇文章，推荐了《伤寒论》之中的代表方剂甘桔汤，这个方用来防治新冠，看起来效果会很好的样子，但是我不得不说，此一时，彼一时也。甘桔汤，实际上是一个比较好的开肺气的方剂，吃下去之后会出现比较明显的腹泻作用，一般来说如果吃了甘桔汤，如果没有腹泻的作用，那么这个方是没有发挥效果的。

也就是说，本身甘桔汤就是有润燥的功能的，这种情况下，针对燥热比较旺盛的前期，是会有比较好的效果。但是3月20日之后的气候，其实变得更加的湿气重了，这方的作用效果就要打折扣了，所以要用这个方剂用来预防疾病，就需要加减了。

推荐人参败毒散加减，防治无症状感染者，或者有轻微症状者

近期以来，无症状感染者占了很大的一部分，这就不太好办了，没有症状，中医是不是就不能开方了？或者说，所谓的无症状，是不是就等于不生病了？我们应该知道，所谓的无症状，其实是人体的正气在发挥作用，但是如果对于志愿者来说，一天到晚都在工作，很容易耗散精气，最后会有正气变弱的反应，导致症状加重。

所以，对于志愿者来说，我们需要考虑两方面，对于没有症状的，或者没有感染的人，最好的办法就是增强正气，此时就需要补，我们建议用一味药，人参，直接补充胃气，增强体质。服用人参也要讲究，对于那些大量出汗，大量劳动导致的身体比较疲惫的患者，就用这个方法。

对于有一些症状的志愿者，比如有些鼻子不适，咽喉有点痰，甚至有一些上火，便秘的患者，那么我们建议使用人参败毒散加减，方剂的组成如下：

人参10 羌活10 独活10 柴胡10 前胡10 枳壳10 桔梗10 茯苓10 苍术15 甘草10 黄芩10

除此之外，中医讲究以芳香化疫，这个芳香，有的时候表现为藿香、砂仁等具有挥发油的本草植物，还有的时候可以用我们的熏香。其实中国一直以来的习惯，每个月都要给神灵上香，某种意义上也是有驱赶疫病的效果的。

某一次，有人告诉我，为什么西藏没有疫情？其实这个问题确实很奇怪，为什么没有呢？这个专家给出的答案是，因为他们家家户户都有藏香，都会焚香，所以没有疫情。不管如何，我还是相信这个香是具有驱赶疫病的效果的，所以建议大家有条件的可以购买一些檀香，或者沉水香之类制成的香料，没事在家里熏一熏，改善精神状态，提升免疫力。