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在炎热的夏季，人们的食欲大减，饮食以清淡简单为主。 立秋之际，凉风袭来。此时的风与夏天的热风不同。风一吹，秋风还有些凉。 白露落下，早晚温差逐渐加大，早晨总是有朦胧的雾气。 蝉声冷冷地叫着，树上的蝉儿虽然感受到了秋天的凉意，却依旧不停地叫着，让自己的季节多停留了一会儿。 虽然天气依旧炎热，但随着秋风的吹拂，凉意悄悄爬上心头，伴随着大口的胃口，总想吃点有营养的食物来弥补夏天身体的损失。因此，立秋之日，各种肉类都摆上了餐桌。 ，要“贴秋肥”。 “肉粘肥”难免太油腻，一时吃太多肉制品不利于健康。 这时，喝一杯至少陈酿三年以上的老白茶，可以起到温补补虚的作用。 白茶有“一年茶，三年药，七年宝”之说，是其丰富的内在营养成分在时间的洗礼下不断转化为更加出众的品质。 经过简单的泡茶过程，白茶里面的营养成分比较完整。随着时间的推移，茶叶中的茶多酚和咖啡因逐渐减少。因此，老白茶比较滋润，苦味较少。 几年后，茶氨酸物质转化为黄酮类物质，使老白茶的温和醇香提升到一个更高的水平。 初秋时节，适宜进补，煮一壶老白茶，配上热茶饮，暖身祛湿。毫无疑问，老白茶和初秋也是绝配。
 除了茶叶中的其他固有营养成分外，白茶还含有人体必需的活性酶，能显着提高体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素的分泌，延缓葡萄的肠道吸收。粉末，在体内分解血液。糖分过多，促进血糖平衡。 白茶的作用是保护心血管系统。白茶的黄酮类物质在加工过程中能更好地保留胃蛋白酶，而胃蛋白酶是维生素P的重要组成部分，能显着减少血管阻塞，保持血管通透性。
 白茶，如此优雅沉稳的名字，出现在我客房的茶几上。旅途劳累，口干舌燥，喝茶的冲动自然而然产生。一阵烧开水、洗茶、泡茶后，一杯热气腾腾的白茶就摆在了你的面前。
 白茶属于微发酵茶类。在六大茶类中，白茶是一个独立的茶叶品种。与绿茶、黄茶、红茶、黑茶、乌龙茶一样，属于六大茶类之一。 人们总是求助于化妆品等可以掩盖容貌的方法来面对衰老，但不幸的是，最抗衰老的因素更多是自己产生的，而白茶对抗时间的方式也来自于你。 |
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