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专注力——当今最稀缺的一种能力

 小桥流水1i79ra 2022-04-02

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王阳明在《传习录》说到:有一种人,天天忙忙碌碌,累个半死,却一事无成!

看看这个“忙”字,就是一个“心”加一个“亡”。忙则心死,哀莫大于心死!

如果说工业时代带来了“物质过剩”,那么互联网时代带来就是“信息过剩”。

所谓信息过剩,就是指外界各种诱饵和噱头越来越多……包括择业、创业、购物等等在内的各种人生选择,一起涌来!

我们被各种浮华的机会吸引,似乎到处都是希望,到处都是信息,但我们越来越不知道怎么干。

所以,当今时代大多数人的脑袋就像下面这张图:

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我们越来越难静下心做一件事:比如对一本书有兴趣,但是往往是翻几页,就想换下一本。比如在锻炼身体的时候还想学点英语,还希望能尽快结束后再去吃个披萨,然后约个客户……

在无穷的想法驱使之下,我们的精力、独立思考能力总是被冲散和稀释。我们都不知道自己都将时间花在了什么地方。我们总是充满了方向,却又很快失去了方向。

所以,结局总是竹篮子打水一场空。

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曾国藩说过:凡人做一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈,不可见异思迁,做这样,想那样,坐这山,望那山。人而无恒,终身一无所成。

有些人在吃饭时,也不能心神安定,因为他这颗心忙惯了,总在担心和顾虑其他问题。


其实能好好吃一顿饭,也是一种修行!

世间万般忙碌,都是因为我们总容易起妄念!如果心经常处于“妄动”状态,一个念头接一个念头,像滚雷一样不断地在我们心中炸响。

这样的行动就有点像是“盲人骑瞎马,夜半临深池”,不可避免地犯一些低级错误,甚至滑向深渊。

很多人的繁忙,都是操心在无法改变的大事,或沉浸于油烟酱醋的小事,等人生回看时,大处空忙一事未成,小事奔忙亦索然无味。

其实,真正有价值的事情就那么一两件!大多数人的失败,是因为他们自始至终没有找到那个应该聚焦的点!

王阳明提出一个办法:“精一之功”!

所谓“精一”,专注于当下,既不念过往,亦不畏将来。所谓“精一”,专注于“志”,持志如心痛,一心在痛上,岂有功夫说闲话,管闲事。

美国作家奥格·曼狄诺有句名言:“一次只做一件事的人,才会领先于这个世界。”

“五色使人目盲,五音使人耳聋”,一颗心常常长了草一般。 只做一件事,重要的并不在于结果,而在于屏蔽掉各种干扰,保持专注、安静的状态。

人一旦静下来,这世界就会发生变化!

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专注力,才是如今最关键的能力!

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为什么偏执狂更容易成功?因为他们总是把注意力聚焦在一个目标上,这就是互联网时代成功的唯一策略。

世界上最昂贵的税就是“认知税”,人的一生都在为认知买单!

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