乒乓球拉球很简单：2个击球点，3个阶段！

乒乓神球 2022-04-02 00:00

小球不利发长球

有选手把所有时间都用到练习搓短、拨球等小球技术上，能力相当强，和他们在台内相持丝毫占不到便宜。遇到这种情况，最好的应对方法是发长球，从一开始就把战场放到中远台，用前冲弧圈、挑打等技术展开进攻，多往左右两侧调动。如果想前后调动，摆短之后要快速攻两个大角度，不要在台内相持。

合理使用搓球

搓球基本上人人都会，人人都能用，可用好的并不多，原因就在于时机选择不合适。理论上，所有近台短球都能用搓球来回击，所以不存在自己能不能用的问题，而是要考虑对手是否擅长处理搓球。如果对手处理不好下旋短球，那么搓球自然是好的进攻武器。如果对手能轻松应对，那么搓球过去只是给机会。

快速还原

打乒乓球一定要养成还原意识，无论进攻还是防守都要如此。理论上，任何一个球都有回来的可能。如果自己进攻质量高，或许能降低对手的控制能力，但并不意味着来球容易处理，绝境中蒙出边角球的例子比比皆是。因此，击完球后要快速还原，为下一拍做足准备，持续进攻，直至得分。

多发正手位短球

业余球场上最难应对的不是反手球，还是落在正手位的短球，尤其是那些弧度不高难以挑打的球。如果有能力最好给球加上侧旋，带有侧旋的正手位短球很难回到两个大角度，下一拍只需提前站在中路侧身进攻就好。为了让落点尽可能的近网，击球后要增加随挥幅度，使球拍沿着球的底部从前方滑过。

拉弧圈球落点要深

业余选手通常只注重弧圈球的旋转和速度，对于落点要求不是很高，其实弧圈球的落点也非常有讲究。球落台后速度都会有所减慢，落点越浅，速度减慢的时间点就越早，只需后退一小步就能轻松应对。反之则要后退一大步，后退幅度越大弧度和球速越难控制，回球质量越低，越有利于连续进攻。

发奔球或低短弱下旋

有选手预判精准接发球抢攻能力特别强，如果没有丰富的发球手法，可以发奔球或低短弱下旋来应对。对于奔球，对手一般会选择拉冲，球路很容易确定，第三板直接抢攻即可。相较于低短强下旋，弱下旋更加难以抢攻，对手一般会选择把球搓回来，即便是击球速度快也没有什么威胁。