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清明前后,煮它吃,扫净体内恶寒,还能防病毒、强免疫(附:视频指导)

 老马lexb514vmq 2022-04-03

茶叶蛋想必大家经常吃,可以说是风靡祖国大江南北的一道早餐必备。但是今天,万物疗效小编在这里给大家推荐的鸡蛋吃法有点特别,不是茶叶蛋,但是在清明前后常吃它,能散寒除湿,温经活血,还能防病毒呢?再有5天就到清明了,现在正是吃它的好时机,希望大家提前做好准备哦。

本文专家观点

中国中医科学院广安门医院肿瘤科 熊露 主任

编辑Image:新经络公众号

编辑:新经络公众号

该方法还在北京卫视介绍过,请见下面的视频——

鸡蛋加它一起煮

扫净人体内恶寒,还能抗癌

艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。艾草食用已有几千年的历史,《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇,艾草具有除湿祛寒,理气血等诸多功效。

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且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物,对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用,能防治呼吸系统疾病!万物疗法提示用艾叶煮鸡蛋,是中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任教我们的一种方法,叫做艾龙抗癌蛋,这样煮出来的鸡蛋不仅味道好,更能抗病毒防癌,驱寒除湿,别只知道吃茶叶蛋啦。




艾龙抗癌蛋



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食材:生姜15~30克,艾叶10克,鸡蛋2~3枚,山楂30克,盐适量。编辑:新经络公众号

方法:

1

艾叶择净、洗净备用;姜切片备用;山楂备用;

2

锅中加入清水,将鸡蛋放入锅中,大火煮开后继续煮2分钟。将煮熟的鸡蛋取出,放凉剥皮后备用;

3

另起一锅,将备好的艾叶与姜片、山楂加入锅中,同时将剥皮后的鸡蛋加入其中;

4

大火煮开后调为小火,小火再慢煮2分钟之后改为文火煮3分钟,捞出鸡蛋即可食用。(煮好的鸡蛋会变色,蛋壳变成淡黄或者黑黄色)编辑:新经络公众号

功效:编辑:新经络公众号

艾叶具有清热解毒的功效,在我国很多地区都有吃艾草煮鸡蛋的传统,尤其是孕妇,经常吃艾草煮鸡蛋对孕妇保养身体特别有利;同时,艾草含有酮类芳香油,这类物质对防癌抗癌有一定的辅助功效,因此经常食用艾草煮鸡蛋好处多多。

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鸡蛋含有大量蛋白质,并且鸡蛋的蛋白质特别适宜人体吸收,经常食用可以补充身体营养、美白皮肤,爱美的女性可以常吃鸡蛋哦。编辑:新经络公众号

山楂消食;生姜暖胃,驱寒。

这样煮出来的鸡蛋可以:健脾,消食、抗癌,暖胃,祛湿。编辑:新经络公众号

小窍门:

艾龙抗癌蛋也可不剥皮,这时候需要将第一次煮熟的鸡蛋对磕一下,使鸡蛋蛋壳表面形成裂纹,这样方便艾叶的汤汁进入到鸡蛋内部,火功推拿导引术提示还可以加入适量红枣,这样煮出来的鸡蛋对女性美容养颜有一定作用。

提示:

清明前后的艾草是最好的,可以到野外采摘一些备用,也可以到药店买干的艾草,很便宜的。编辑:新经络公众号

阳虚体质

最适合吃艾龙抗癌蛋

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阳虚往往会让寒邪与湿邪趁虚而入,或者寒湿内生,会出现畏寒怕冷,手足冰凉等症状。而熊主任在20余年的临床实践中,发现阳虚寒湿往往会与肿瘤相关。

很多人会有面色晦暗、两颧或眼圈发黑,畏寒怕冷,有的全身怕冷,更多的是下半身怕冷。并且不能吃生冷食物,喜热食。对于阳虚寒湿人群,熊主任特别推荐大家使用艾龙抗癌蛋这个方子。

春天的艾叶,胜人参

春天的艾叶胜人参,还可以怎样吃呢?

艾叶红糖荷包蛋编辑新经络

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食材:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!

功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用。大循环按跷导引术提示如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!

艾草炒蛋

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食材:艾草5棵,建议只要比较嫩的部分,鸡蛋两颗,盐少许。

做法:摘新鲜艾草,切碎;打入两个鸡蛋,拌均匀;平底锅煎;卷成蛋卷,切断装饰。

清明节前后正是吃艾叶的最佳季节,简单几步就能学会这种“抗癌蛋”,有空时煮一煮这个“抗癌蛋”,不仅帮助我们扫净体内恶寒,还能抗癌暖胃!

附:关于“ 新经络公众号 ” 为何改名的说明

万物皆我手中药!自3月7日起,“ 新经络公众号 ” 已经改名为“万物疗法公众号”,之所以改名,目的是对内容进一步升极,而且新经络以前所分享的内容并不仅仅是经络的养生与治病,还包括其它方面的养生与治病,所以改为万物疗法更贴切!

再则,世间万物,只要用对了,都可成为良药!

例如、一片葱白、一双筷子、一根擀面杖 、一条绳子、一柄小锤,一粒黄豆、一个棉签等等平常物,只要用对了,就可让一些常见的疾病在谈笑间灰飞烟灭!

对于一名剑客,只要心中有剑,就可化万物为武器!

对于一位医者,只要心中有道,万物皆为药,善用成良医

所以我们将万物疗法做为我们团队以后努力的方向!

用一片葱白、一双筷子、一根擀面杖 、一条绳子.....真能治病?这是不是痴人说梦!

现以2个例子来阐述一下!

例如、用一片葱白贴脚底治鸡眼,甭管它多久多顽固,一般3-5次就好!像国家级的期刊杂志《中国民间疗法》在2001年第07期还专门介绍过根葱白贴脚底治鸡眼的方法。

再说筷子,通常,筷子只是吃饭的一种餐具,但是,只要灵活使用,它就可成为一种能够点穴、针灸、刮痧、按摩的理疗利器!

筋膜松解疗法是最近十多年刚兴起的一种疗法,通常人们都是采用筋膜刀、砭石、针刀、徒手等方法来松解筋膜,本小编有一个朋友却专门用筷子来松解人体的筋膜,而且这筷子也不是特定制作的,就是我们平常用的那种木制或竹制的筷子,这种筷子超市普遍都有。

学医的人,都希望学到绝招,那么,什么叫绝招?任何技术或工具,只要你用到极致就会成为绝招,这位朋友就是把一双再普通不过的筷子玩到了极致,从而成为他用来治病的绝招,在他的手中,一双筷子松解筋膜的效果,比筋膜刀、砭石、针刀还要好,像一些常见的落枕、腰痛、胃胀、便秘等等毛病,他用筷子点点穴位、推推经络、揉揉肌肉、刮刮筋膜基本上几分钟就搞定,如果遇到一些病程比较久的疾病,这位朋友会把筷子放在中药药液里面煮一煮,然后再取出来使用,以提高疗效。

用筷子做保健也是相当的好,一些顾客经过筷子推揉经络,不到10分钟,就呼呼的睡着了,本小编也曾体验过几次筷子按摩,做完后,感觉像做一遍全身的气血导引,浑身通泰,意犹未尽,回味无穷!

大家不要小看了工具的力量,俗话说:人巧不如家什妙,如果善于借用一些工具的力量,可以帮助我们化解很多临床中的难题。

有人说手是万能的,这句话说的并不完全对,手的本身并不万能,只有延申它才万能,例如,一棵大树,你能用手直接把树砍断吗?对于我们常人而言几乎不可能,但是如果我们用一把电锯,就可不费吹灰之力而断之,这就是工具的力量。

治病也是如此,例如腰肌劳损,可能你需要按摩半个小时甚至一小时才见效,但是我用一根绳子绑一下手指或小腿,几分钟就可达到你按摩半个小时的效果,而且又省了力,这就是你有千般术,不如我工具妙!

因此,我们不要小看了工具的力量。

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