因为公众号改版,为防大家看不到我们更新,建议大家星标或置顶 俗话说“小儿积食百病生”,若积食得不到重视,对小孩子的伤害也会很大。年龄大了的人总会觉得小孩子就要白白胖胖的,才更加的结实与健康,于是就给孩子吃得过多,或者饮食营养过高,由于小孩子的脏器功能还没成熟,小孩子脾胃无法有效消化吸收,孩子就容易积食,年龄越小越明显。脾胃功能决定了孩子抵抗力的高低。孩子只要脾胃好,日常大部分的常见病都是可以被预防的。小孩子积食应该喝什么汤好?小儿积食的话,首选三星汤! 食材:谷芽10克,麦芽10克,山楂5克(一岁以上) 谷芽8克,麦芽8克,山楂3克(一岁以下) 做法: 1.全部材料洗干净; 2.怕寒冷,可以炒过谷芽,麦芽,山楂,这样更温和一些; 3.全部材料放入锅中,放入两碗水; 4.大火煮沸后,转小火慢炖,煮成半碗(1岁以上)或小半碗(1岁以下); 5.可以适当放一些黄糖,有点甜味,小宝宝更爱喝; 三星汤主要功效消食导滞,适合脾胃虚弱,积食反复的孩子,适合任何年龄段; 谷芽性平,归脾、胃经,有消食和中,健脾开胃的功效。 麦芽性平,归脾、胃、肝经,有行气消食,健脾开胃的功效。 山楂性微温,入脾、胃、肝经,有消食健胃,行气散瘀的功效。 消化不好时,可喝2~3天;日常保健可1周1次。 |
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