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换季皮肤比较差？ 假期吃得不合适、吃得太多 导致胃不舒服？ ...... 一到春季，又赶上清明假期 医院的皮肤科、呼吸科、消化内科...... 又要人满为患了...... 别急 三大科室的专家现在就来给你支招啦 01 换季皮肤比较差怎么办？ 王明悦 北京大学第一医院 皮肤性病科 主任医师 换季皮肤差主要是一些敏感性的皮肤病高发，这种情况下，我们主张润肤，保湿是非常重要的。特别是在每次换季容易高发皮肤病的位置，比如说面部或手部，要多抹防晒霜，比如说一日两次一日三次抹防晒霜，然后进行润肤保湿，把皮肤屏障保护好，换季就不会容易出现相应的疾病。 02 如何判断肺功能下降？ 迟春花 北京大学第一医院 全科医学科 主任医师 试试这3个方法 1、爬爬楼 如果快速爬到二楼三楼就气喘吁吁，通常表示肺功能出现问题，建议做一下肺功能检查。 2、吹蜡烛 如果一口气无法吹灭蜡烛，表明肺功能不太好。 3、吹气球 不能把气球吹得很好，很圆满，表明肺功能不太好。 03 减少胃病发生需要怎么做？ 令狐恩强 中国人民解放军总医院 第一医学中心 消化内科医学部 主任医师 减少胃病发生的3件事 1、生活规律、饮食规律 2、吃饭要卫生健康，少吃垃圾食品 3、高危地区、高发人群，要定期检查，做好健康管理 春季健康小帖士 1. 换季皮肤比较差怎么办？ 厚涂防晒霜+润肤保湿 2. 如何判断肺功能下降？ 爬爬楼、吹蜡烛、吹气球 3. 减少胃病发生需要怎么做？ 饮食规律、吃饭要卫生健康、定期检查 来源：CCTV生活圈 |
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