       🔥别找了❗️❗️我私藏的万能蘸料都在这了！！ 天气越来越热了，要露腰露腿了！姐妹们减脂餐卷起来啊，水煮菜一定要配蘸料的，减肥也不能太苛待自己呀！今天就把我私藏的料汁分享给大家，突破平台期一周不重样！！ 1⃣️ 万能凉拌汁：生抽2勺+陈醋3勺+蚝油半勺+辣椒油半勺+香菜+洋葱+蒜末+葱花+小米辣+白芝麻+代糖+胡椒粉 2⃣️ 秘制麻酱汁：陈醋1勺+蚝油1勺+芝麻酱1勺+小米辣+蒜末+葱花+白芝麻（可换花生酱） 3⃣️ 辣白菜汁：韩式辣酱1勺+生抽2勺+辣白菜+白芝麻 4⃣️ 韩式凉拌汁：韩式辣酱+洋葱+白芝麻+生抽+醋+香油+蒜末+代糖+水 5⃣️ 泰式酸辣汁：生抽2勺+蚝油1勺+柠檬片+小米辣+白芝麻+洋葱+葱花+香菜+水 6⃣️ 经典油醋汁：橄榄油+生抽+醋+蜂蜜+白芝麻 #秘制调料 #水煮菜酱料 #万能蘸料 #减脂餐 |
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