1、“他们越自律,就有越多的时间,” 闫妮刚出道的时候,人们觉得她有点土气,而她在剧中的角色加深了观众对她的印象。 土气是什么?无非只是身材比较臃肿,眼睛里缺乏光芒,缺乏自信。但现在,47岁的闫妮不仅瘦了下来,而且身材更紧了,还以她的女性魅力成为了时尚宠儿。 一个人越自律,他的时间就越宝贵,他就会越成功。 高度的自律,往往会创造出高水平的生活,而自我放纵,就会在较低水平上的欲望越来越深。 2、高手是持续自律 满足我们的欲望只是一种较低的需要,因此,牺牲不大。然而如果说你的需求越大,那么牛需要的做出的牺牲也就愈发变大,没有什么得到是不需要付出的。 对于优秀的人来说,自律是一件他们拥有的习惯而已,并不是什么值得称赞的。高手掌握着勤奋和自律,年复一年的做着让自己优秀的事,你可能会说,这是多么无聊啊。 然而,卓越本身就是一种违反人性的行为,否则为什么在万人的生活中会有卓越的成就呢? 你是否有过这样的时刻: 看着镜子里日益变胖的身体,于是就想着下定决心要减肥。学会节食,做两次太轻,放弃。每天大喊着跑十公里,第一次就气喘吁吁,第二天就再也不走了…… 老板的压榨让你身心疲惫,所以你必须掌握自己的命运,所以你报名参加了一打在线课程。学习新知识既辛苦又累人。然后就开始去休息了 这不是很多人的日常生活吗?当挫折来临时,自己又想战胜挫折,结果一试,自己又变回了那个贪图享受的可怜虫。 对不起,这不是自律。这是自虐。 3、四种自律 1. 勤奋。 很多人会很奇怪,勤奋怎么会叫做一种自律呢?当你把努力工作为自己的一个习惯培训的时候,变成了一种下意识的自律,自律的习惯,如果没有,你将会有一个拖延的坏习惯,推动,为你带来结果,懒惰或处理,或被解职,在实现这种态度吗? 2. 选择。 一个人做出的选择,也有条件和标准,要求和标准,关键之一是不让自己太贪婪,这就是所谓的内心独白的自律,如果贪婪太大,不能有效地控制自律,最终的结果必须因为你的贪婪,和为自己造成严重后果,任何一种选择,对我自己来说,是一种约束,按照标准的约束,需要根据自己的阶段进行选择。 3 口语。 所谓的口语,也就是说,正常私下里与他人沟通的方式交谈,这也是各种约束,必须放大,放大建立你的个人品牌,如果经常在别人面前发誓,别人会认为你这个质量太低,人必须自律 3. 自省。 所谓的自省,一定是有较高的综合素质才能做到的,随着时间慢慢的发酵,反思的深度越来越深,这样思想就会越来越成熟,这种自行约束,证明这个人完全理解生活,只要你可以看到,很多问题都解决了,包括个人发展的问题。 4、十年的不断进步,是每个人从凡夫俗子到超然众生的必经之路。 任何持续孕育的事情,都不会在一夜之间发生。都需要漫长的发育周期,不然谁都能一夜暴富了! 但是,只要你不放弃,坚持下去,迟早会迸发出令人难以想象的光芒。 有人说:世界上有两种力量,一种像灿烂的烟火,一种像深沉的静水,前者短暂而弥散,后者涓涓细流。 即使我们从一个很低的起点开始,即使我们没有人可以依靠,相信生命的长期算法。 |
|
来自: 新用户61391524 > 《谋略》