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喝中药您煮对了吗?

 西医也在学中医 2022-04-11
原创2022-04-10 20:00·稻草君说健康
喝中药您煮对了吗?

喝中药的人最注重的是方子内容和药品的质量,其实煎煮药物的方法同样重要,因为方法不对药物的药性就无法发挥出来。

中药熬制方法:

1、熬药前加适量水,浸泡半小时到1小时;

2、大火熬开,然后小火熬制20分钟后倒出汤汁;

3、再次加等量水大火熬开,小火熬20分钟左右;

4、将两次汤汁混合,分开两次服用。

先煎:有些矿石类中药需先煎,将中药煮一煮有效成分才能充分暴露出来。

包煎:芳香的药物要后下,在拿中药时都会给小药包,先煎或后下要分开。

除了熬制的中药,还有一些花草类的中药,不适合长时间煎煮,比如金银花,菊花,薄荷这类的药材,我们可以用沸水冲泡的方法,将被子盖上,闷泡5—10分钟,就可以饮用了。

熬制中药的祸,最好是用砂锅,瓷祸,不锈钢锅,不要使用铁锅,铝锅等可以与药物产生反应的锅具。

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