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呼吸科主任：烧开的水里放一把，铆了劲喝，胸不闷，肺一天天见好 都说春天的天气就像小孩子的脸，说变就变。这是由于冷空气没有完全退去，而热空气还没有完全恢复，在冷热交替中，天气变化比较快。同时，由于阴雨天气多，空气质量不好，因此，人体的呼吸系统非常容易受到伤害。 中医认为：“肺为娇脏”，有“温邪上受，首先犯肺”的说法。意思是说肺是最容易受到外来有害物侵害的器官。因此，春季养肺对于健康非常重要。 生活水平不断提高了，但是人们的患病率却逐年增加，尤其是肺癌，据不完全统计，我国的肺癌患者已经高达78万。 肺癌不同于其他癌症，一旦到了晚期，生存率不会超过20%，甚至有一些人一旦查出肺癌后就活不了几个月了，所以对于肺癌一定要及早发现，及早医治，避免延误最佳救治时机，让我们一起来看一看肺部出现问题时，到底会发出哪些警告信号吧！ 【肺是“沉默器官”？医生提醒：肺部出现异样时，双腿不会选择沉默】 1、腿部异常肿胀 当肺部出现癌细胞时，双腿就会出现异常症状的情况，这是因为肺癌导致患者出现了肺源性骨关节综合征，随之而来的就是关节、脚踝部位会出现疼痛肿胀的情况。 2、脚趾肿大 通常情况下，脚趾的抗压能力是比较强的，也是最容易被我们忽略的一个部位，平常的时候没有疼痛感，但是一碰就疼，还有可能是癌症的影响。 3、双腿麻痹 如果一段时间经常性的能感觉到双腿出现麻痹，这就需要我们多留心多注意了，很有可能是肺癌细胞侵害的腿部神经导致出现的不良反应。 【肺不好，身体还会有以下表现：】 1、 嗅觉减退、鼻头发红、鼻孔干燥； 2、 胸闷气喘、稍微运动，就气喘吁吁； 3、 头发焦黄、眉毛干枯； 4、 免疫力下降，容易感冒； 5、 皮肤粗糙，面部黑斑多； 6、 大便干燥、小便不畅； 7、 失眠易醒、睡觉打呼噜、经常盗汗； 8、 手指手掌增厚，手指发鼓； 肺为“华盖”。《素问·病能论》云：“肺为脏之盖也。”就脏腑而言，肺属五脏之一，属里。然肺与其他四脏不同，不仅居胸中，且处于五脏之高位，诸邪入侵，每先犯之，故肺被称为“华盖”。 所谓“华盖”，原指古代帝王的车盖，肺在五脏六腑之中位置最高，因而有此称。肺上通咽喉，开窍于鼻，主呼吸之气。《素问·阴阳应象大论》曰：“天气通于肺。” 肺在体合皮，其华在毛，通于卫气，主一身之表，而风、寒、燥、热等邪气，尤其是温热之邪，多直接从口鼻而入，侵犯肺脏，出现肺卫失宣、肺窍不利等病变。由此可知，五脏之中，外感之邪侵犯人体，首先犯肺。肺贵为娇嫩，养肺首选食疗法 老中医的养肺方 在《黄帝内经》中曾记载了一个润肺的食疗方： 取胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、罗汉果、决明子等几种食材搭配成茶，开水冲泡5分钟，每天泡上2杯，有助于清除肺部垃圾，坚持下来，清肺润肺，肺部更加通畅！ 罗汉果：清热凉血、生津止咳、润肺化痰 胖大海：清热利喉、解毒润肠； 金银花：润肺止咳、增强免疫力。 甘草：清热解毒、祛痰止咳、清肺火。 为方便大家，制成了现成的胖大海菊花茶，一天2-3杯就可以，很方便。人到中年，抽烟喝酒应酬，不妨坚持喝一喝。    |
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