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养娃7年,我终于认清真相:孩子发脾气,你的第一句话很重要

 新生m2setn5hk5 2022-04-12

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“孩子越大,脾气越大!”
 
这是我养娃7年来,最深刻的领悟!
 
昨天下班回家,累到不行,可豆包硬要出门买 “水晶泥”。
 
我好声好气跟他商量,妈妈太累了,周末再去。
 
可他就不愿意,一个劲拽着我衣服往门边扯:“就要今天买,现在去,快点快点!!!”
 
实在太累了,我就没再理他。
 
不成想,豆包直接把椅子一推,“砰”的一声吓得我心脏一紧。他噘着嘴,一双眼睛跟看愁人一样瞪着我。
 
心里那一团火,令人抓狂,不禁大声怒斥:你看不到妈妈很累吗?良心让狗吃了,会体谅大人吗?脾气这么大,长大了还得了?”

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随着豆包上小学,这种场景再正常不过,家里天天就像打仗一样。
 
一点小事就能惹毛他,越来越爱“顶嘴”,一言不合就哭闹,事事都要唱反调……
 
鲁道夫·史坦纳曾经说:教育,始于孩子让我们为难的那一刻。
 
面对一个乱发脾气的小孩,父母一定要冷静地想一想:
 
曾经听话懂事的孩子,为什么变成这样了?

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图片那个发脾气的小孩,其实在求助
 
每一个爱发脾气的孩子背后,都藏着父母不知道的想法和诉求!
 
而孩子每一次发脾气,看似是在向父母施压,实际上都是在求助。
 
上周坐地铁,对面坐一对父子,孩子六七岁的样子。

一上车,男孩好奇地问这问那,非常高兴,爸爸也耐心地一一解答。

没多久,爸爸开始玩手机,孩子的问题,也只是敷衍了事。

孩子倒也乖巧,安静地坐在旁边,无聊地晃荡着小腿。
 
也许是太无聊,男孩叫了几次爸爸,却没有任何回音。
 
男孩开始耍赖,一屁股坐到地上“爸爸,我要下车!”
 
爸爸放下手机,凑过去说了几句悄悄话,没想到小家伙瞬间乖巧。

可过了一会儿,男孩又一屁股坐到了地上,直接撒泼:“我要回家!”
 
“还没到站!”爸爸淡淡答道。
 
男孩更加暴躁了,挥舞着小手锤向爸爸,“不行!不!我现在就要回家”
 
爸爸也不乐意了,一声大吼,“你这孩子,怎么总是爱乱发脾气!”
 
看着爸爸脸色一变,男孩哇哇哭了起来。

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其实,从头到尾,孩子一直在想办法吸引爸爸的关注。
 
只要爸爸跟自己说话,而不是看着手机,他就不会那么焦躁。
 
可爸爸却一直没有想到孩子的需求。
 
情绪上得不到关注和照顾,是孩子发脾气最主要的原因。
 
美国心理学家威廉詹姆斯说,人类最本质的情感需求,就是渴望被重视、被关注。
 
在亲子互动中,一旦家长无法把注意力放在孩子身上,孩子就会想尽方法吸引家长注意力。
 
如果一次次的求助信号,都被我们忽视了,孩子就会直接通过行为来表达情绪。
 
于是,我们就会看见孩子,莫名其妙发脾气,大吵大闹,直到失去控制。

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另外,稍微观察就会发现,孩子绝对不会冲着别人乱发脾气。
 
在孩子潜意识里,父母是自己最信任的人,只有在父母面前,才可以放肆哭闹,展示自己的脆弱。
 
这一切,都是孩子在向父母传递一个信息:
 
我心里不舒服,请你看见我,请你帮帮我。
 
孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心解决问题,我们应该高兴才是。
 
图片孩子发脾气时,是走进他内心的机会

脑科学研究发现:人类的“情绪脑”,是先于“理智脑”发育并成熟的。

也就是说,当孩子情绪爆发时,他弱小的“理智脑”是完全管不住强大的“情绪脑”。

在没有处理好情绪以前,孩子是没有能力用理智脑思考的。
 
那面对孩子发脾气时,咱们做家长的到底应该如何引导呢?
 
下面这些不同的沟通、处理方式,值得所有父母思考,一起来看看吧。

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  1. 当孩子发脾气扔东西时

 
× “不要再乱扔东西了!”
✓ “你扔这些玩具,我会以为你不喜欢和它们玩了。是不是发生了什么事情?”
 
当孩子发脾气的时候,父母越说要做什么,孩子一定越不要做什么。
 
不如换个角度,去引导孩子正确表达自己的感受。
 
告诉孩子,有话要好好说,才能让爸爸妈妈准确知道你内心的感受。

扔东西、大吼大叫,反而会让人不知道你在想什么,你需要什么。
 
2. 当孩子生气动手打人时

× “你再打人试试!”
✓ “你生气、你愤怒都很正常,但是打人就不对了。”
 
我们要明确一点:情绪是没有错的,错的是表达方式。
 
先共情孩子的感受,让孩子明白:你的所有情绪,爸爸妈妈都理解。
 
同时明确告诫孩子,打人、踢人这种伤害他人、伤害自己的行为需要改正。
 
拿别的东西出气更不是解决愤怒最好的方式。
 
3.当孩子跟父母对着干时

× “现在就去刷牙/吃饭/睡觉!”
✓ “你想先哄小鸭子睡觉,还是先哄自己睡觉?”
 
对孩子来说,独立的需求迸发时,会从内心渴望自己做主,而不是被安排!

通常,发脾气就是他们想要掌握主动权的方式之一。
 
此时,父母就要用一些小技巧,给孩子一个巧妙的选择:不让他们选择做或者不做,而是选择什么时候做,或者以什么方式做。
 
4. 当孩子听不进你的话时
 
× “跟你说那么多遍,你听进去没?”
✓ “我说一遍,你小声地在我耳边重复一遍好不好。”
 
对于孩子来说,一个大人愿意真正耐心地听他说话,是很重要的。
 
鼓励孩子说,让孩子充分表达倾诉,孩子会更容易记住这件事。
 
重复一遍,也能起到巩固的效果。
 
记住,越是大声地吼他们,他们越听不进去。
 
5. 当孩子抢玩具哭闹时

× “你怎么这么自私,要懂分享。”
✓ “这个玩具是你的,你可以决定要不要和小朋友一起玩。”
 
大多数情况下,孩子之间争抢玩具,都不因为他刚好想要玩这个玩具。
 
他抢的,不是玩具,而是玩具背后的控制欲。
 
这种时候,父母需要看见孩子不当行为背后,真正的需求,当需求被满足,不当行为自然会消失。
 
父母需要告诉孩子,对自己的玩具有决定权,同时去引导孩子和伙伴一起玩耍。
 
等当孩子心情平复之后,再来和孩子回顾讨论:为什么会发脾气,如何正确表达自己的情绪和感受。

面对爱发脾气的孩子,家长的第一句话真的非常重要!!

然而,每个家庭的状况不同,很多问题,不是简单套用一句话就能解决的

根据自家孩子的实际情况,“对症下药”才是关键。


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