【原】4.16/17 • 妫河骑行｜沿湖骑行，尽享春日美景

春天不会迟到，经过春风荡涤的妫河，花开得更胜。大自然已然是蓬勃生机的模样，妫河的花正站在枝头招摇，如此美景岂能辜负？

全家出动，跟小伙伴们出发，保持足够的安全距离，一起徜徉在带着花香的风浪中，把无限的精力释放到春天里吧！

妫河西段骑行

我们来简要介绍一下路况。

首先是20公里的公园路段，路况非常丰富有趣，有专业的骑行道，有柏油路，有公园内的石砖路，还有被号称“颠的七荤八素”的石子路（200米左右），我们还会在公园路段挑战森林土路、会拐很多直角的木栈道，过“哐啷哐啷作响”小铁桥。

专业骑行道

石砖路

七荤八素石子路

挑战森林土路

过小铁桥

挑战直角木栈道

我们还会骑过横跨妫河的大桥，两边宽宽的水面，一面是大坝，上边永远站着很多水鸟，一面的河中有很多枯木，更是别有一番风味，远处是覆盖白雪的海陀山。

此外还有10公里是村庄+社会道路路段，这段路上会有很少的车辆和行人，可以说是非常安全又可以锻炼技能的路段，我们会根据团队的状态，选择一口气骑完或是完成其中的一半，无论哪种都非常痛快！

如果碰上那天骑行团队的小伙伴体力够好，我们会深入村庄腹地，用车轮丈量美丽的乡村。

骑行前，首先我们会学习：安全骑行规则、保持安全距离，适时刹车，手势传递信息，团队精神......懂得这些，就懂得了规则与尊重。

妫河森林公园骑行的乐趣，就是总能遇见不同风景。这不，到了明长城遗址，小伙伴爬上去，好奇地观察：怎么跟自己见过的烽火台都不一样呢？

中途休息时间，在老师的带领下，钻进路边的荫凉当中一起游戏、撒欢。

吃过午饭，迎来孩子们最期待的环节之一：自己拆装自行车！看起来很难的事情，如果和团队小伙伴配合好了，三两下也就能搞定了！

除了身体与意志力的挑战，我们还有趣味的自行车游戏，让你和孩子一次爱上骑行！

Q

&

A

Q:如何出行？在哪集合？

A:上下车地点如下：公主坟、大钟寺、健德门。具体以群内通知为准。

Q:午餐怎么办？

A:活动中的饮用水和午餐干粮自行准备。

Q:报名后怎么联系我们？