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家中常备这两味养阴好搭档,煲汤煮茶,改善口干咽干,头晕耳鸣等

 饮膳道人 2022-04-14

有这些症状的朋友们,有用一定先收藏了!

春天转夏天的季节,天气温差大,我们很容易因体内阴液不足而有各种上火症状:比如口干咽干,大便干燥,心烦气躁,头晕耳鸣等。今天就给大家分享两味药,可谓是滋阴养阴最佳搭档,很适合这个季节使用。

家中常备这两味养阴好搭档,煲汤煮茶,改善口干咽干,头晕耳鸣等

先不卖关子了,直接说答案。这两味药分别是“麦冬”和“沙参”。

麦冬:养阴润肺、益胃生津、清心除烦。在滋阴的功效中,对付口干尤其有一手,另外在通便上效果也不错。在平时给患者开方用药中,前面说的口干咽干,咽痛,口渴心烦,便秘,都会随症搭配使用它。

沙参:同麦冬,也是养阴清肺,益胃生津的好药,临床中,像患者因胃阴造成的口干,不想吃饭,大便干,多用沙参。不过对于脾胃虚弱的患者,需要格外注意用量,不可等量抓药。

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了解了它们的功效,接着说说它们怎么搭配用。

我时常嘱咐患者可以用来泡茶或者煲汤这两个方法用。

泡茶的话,除了麦冬和沙参,还需再加一味枸杞。三味直接用保温杯沸水闷泡或者煮一会儿后日常喝。

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煲汤的话,就更简单了,普普通通的排骨汤,直接搭配这两味煲煮,在这个干燥的季节喝,是非常的适合,养阴生津,健脾又养胃。

注意:药材不用吃,喝水或喝汤即可,这两个方法也不拘男女老少,均可使用。

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