会！但它不是降压而是升高血压。
在大多数人的认知里，都会觉得高血压只有那些爱吃大鱼大肉的人才会得，素食者都是很健康的。这种想法是片面的，素食主义者也是会患上高血压的。
研究显示，全素饮食的人容易发生高血压，这是由于TA们患上了“新陈代谢症候群”。
“新陈代谢症候群”指的是由于不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判定指标中有3个。
其实，每年都有不少素食者被确诊高血压和高血脂症。
《中国居民膳食指南》第四条明确指出：常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。不吃肉是不科学的饮食方式。
第一：长期吃素会造成蛋白质缺乏。蛋白质不足会使身体虚弱，免疫力下降，导致各种疾病的发生，包括恶性肿瘤，特别是易引起消化道肿瘤。
第二：维生素B12几乎只存在于动物性食物中，所以不吃肉者就会缺乏维生素B12。维生素B12水平很低的人极有可能患上脑萎缩。
另外，植物性食物中不仅含铁少，而且为非血红素铁，不易被人体吸收和利用，因此长期素食者更易缺铁，也能引起缺铁性贫血。
第三：由于胆固醇只存在于动物体内，植物不含胆固醇，故长期吃素会带来胆固醇不足，会导致低胆固醇血症，降低免疫能力，诱发老年抑郁症，引起脑出血，影响婴幼儿智力发育，增加死亡率，严重影响我们的健康生活。
另外，长期吃素者摄入的纤维素含量较高，会影响胆汁的分泌和收缩，使胆汁长期在胆囊内淤积，引起胆结石。
因此，我们可以看出，长期吃素者营养摄入很不均衡，会导致一系列的问题和疾病的发生。
适当吃点合适的肉，对于高血压患者来说很有好处。那么问题来了，高血压患者应该如何吃肉？
1、如果肾功能正常，每周吃3次肉是没有问题的。摄入量参照每千克体重摄取1克左右为标准。如果肾功能受损，则要另当别论。
2、吃肉的优选顺序应为海鱼—普通鱼类—禽类—红瘦肉。虽然有所侧重，但我们尽量要在一段时间内多种肉类食物轮换着吃，这样才能保证营养的均衡。
但是，高血压患者无论如何不要吃肥肉、鸡皮。
3、如果这一顿吃肉了，就相应的少吃一点糖，做菜的时候务必用植物油来烹饪。
4、吃肉了就不要饮酒，浓茶和咖啡也要尽量少喝。
5、吃肉的同时可以多吃含钾钙高的食物，比如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜等。牛奶、酸奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管保护作用较好，可以适量多吃。
含镁的食物，比如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类等，可以通过舒张血管来达到降压目的，因此也可以适量多吃。
6、对于高血压患者来说，腌制的肉类盐的含量很高，最好不要吃。
