  13.肾开窍于耳，肾病察色必须望耳。耳色黑多为肾病征兆。耳色淡黑为肾病虚证。耳黑干燥名曰肾惫。耳色纯黑为肾气将绝。肾病严重，部骨下陷，耳廓焦黑萎缩，多死。 14.肾藏精生髓生骨，齿为骨之余。肾病色诊应该望齿。牙齿洁白如玉，明润而有光泽，坚固而不松动者，为肾精气充足之兆。既或有病而肾精未伤。老年齿白润泽为寿考之征。牙齿形色明亮者，为精气未竭。牙齿突然变黄多属肾虚。 15.眼睑晦暗多属肾虚。黑睛少，白睛多为肾虚之候，多见于小儿解颅，胎怯（qie）等病。 16鼻色青者可能为肾亏征兆。鼻色黑为劳，鼻色黑而枯燥者多为房劳或虚劳。肾虚者不仅颧颊肾的色部黑暗，严重者鼻下端，鼻中隔与人中交接处泛红或者青黯应之，色诊学称为“色部交荣”。 六 养生保健 有叩齿，咽唾液，气沉丹田等方法补肾外，还有按摩腰部，搓脚心。 每天早晨6点定时睡醒后，先醒心，后醒眼，不要急于下地，闭目把自己的双手搓热，上下按摩腰部，直至腰部发热向内传导，前后搓擦脚心涌泉穴，直到脚心发热，在下床。
每天晚上10点热水泡脚，定时上床后，不要急于睡觉，闭目把自己双手搓热，上下按摩腰部直到热量向内传导，前后搓擦脚心涌泉穴直到脚心发热，然后两脚心相对，使两脚涌泉穴接触，宁心静气，意守丹田。大有补益肾气功效。
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