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  柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 Pexels、Pixabay、网络丨图源 前段时间，我在刷微博时，看到一个令人心惊的数据： 现在我国青少年抑郁检出率已经高达24.6%。 从这个数据就可以看出： 不少孩子正面临着严重的心理情绪问题，一些案例也反映出，有些孩子虽然外表看起来开开心心、很正常，但是内心长期压抑状态，他们的话不被倾听，只能选择用自残甚至更加极端的方式，来逃避现实的痛苦。 但是哪怕有这些例子或者数据说明，还是有不少家长对孩子的情绪问题不以为意。 在他们看来： 那些孩子会生病就是心理脆弱、不能吃苦。 他们觉得自己给孩子创造了那么好的生活条件，孩子喊难受痛苦，不过是不懂得知足、没病装病，给家长找麻烦。 也就是说，他们不觉得自己的教育方式有任何问题，也不相信孩子正在被他们压垮。
事实上，想要伤害一个孩子真的很简单，孩子也真得没有你想得那么坚强。 有时候都不需要你打他或者骂他，你的一个行为或者一个表情，就能让孩子受到很大的打击。 比如，孩子考了个不错的成绩，兴冲冲地把他的成绩单拿给你看，想得到你的夸奖，结果你却批评他太粗心了，还不够努力所以没有得到满分； 周末在家，孩子兴奋地跑过来和你分享他刚做好的手工品，你忙于低头回手机信息，不耐烦地对孩子说：我在忙，你自己玩去吧。 或许你觉得这些都是很小的事情，不会对孩子产生多大影响。 但如果你听过一个心理学实验，相信你就不会这么乐观了。 在这个实验中，心理学家选择了两个研究对象： 一个妈妈和她一岁的孩子。 他们先让妈妈和孩子正常愉快地玩耍，可以看出这时候的孩子很开心。 接着他们让妈妈面无表情地看着孩子，孩子就有点慌了，他不知道妈妈为什么会这样，他尝试用各种办法引起妈妈的注意，让妈妈重新变得“正常”起来，但妈妈还是板着脸，没有反应。最后孩子情绪崩溃，大哭了起来。
由此可以看出，父母能否及时积极地回应孩子，对孩子的情绪影响很大。
所以在你看来，可能是很小的一件事，或者是没有注意到的事情，都可能成为伤害孩子的凶器。 在孩子需要被肯定，想要得到你的一个微笑、一个拥抱时，如果你用冷漠与无视去回应孩子，孩子就会焦虑不安，长此以往，孩子迟早会崩溃。 所以，家长们请不要轻易地忽视孩子的情绪。 如果你因为工作很忙，或者因为不懂得什么是科学教育方式，一时做出伤害了孩子的行为，那现在趁还有机会，好好向孩子道歉，跟孩子沟通，孩子其实是可以理解和包容你的。 对孩子来说，他只是害怕你的忽视，害怕你不爱他。 |
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